五分钟写作《成功女性的心理动员》
在心中不断重复:“我也想要一我能″!养成习惯。
为了锻炼自己的成功动机。我只需要这么做:
1,在每天用词中,用“能够"代替"不能"。这适用于遇见的大约.95%的难题。
2,在每天用词中,用"决心"代替"试试",树立新的生活态度,增进成功的可能。
3,迫使自己把注意力和能力集中到计划定成的目标上,忘掉失败。相信失败仅仅是成功路上的一段插曲。
4,制作一个表格,列出当前最重要的要求和希望,然后写出每一项的好处和要完成它的决定性因素,睡觉和起床之前,都看看这个。
5,有些人也许正在做着,要做的事,并且做得很好,可能的话去找她们谈谈,找有关专家咨询,制定向成者学习的计划,安排好为成功而努力奋斗的每一个步骤。
6,在心中不断重复:“我想要一我能!"养成习惯,增加简单的、新的、正面的、自我暗示词汇。
7,按想象画一幅工作已完成图画。保留自己的自信。
8,不要畏惧担忧,进行一次全面的健康检查,推断是否有器官性疾病,然后,可考虑专门的计划,包括放松,行为的改进和生物反馈疗法,同别的成功女性交往,他们将帮助克服畏惧心理。
9,当别的女人向你讲解他们的问题是,要给予积极反应,对于自己的问题,应集中精力立即解决。
10,集中全部精力,全神贯注于当前要完成的目标上,做到有始有终。