图片发自简书App 身体如琴,张弛有度才可健康 琴弦太紧,一拨即断;琴弦太松,又弹不出声音。琴弦不紧不松,弹琴人不急不缓,琴声才可自然流出,沁人心脾。将身体当做一张琴,情绪当做为琴弦,弹拨健康的韵律,取法自然,张弛有度,谓之道。