之前一位老师问我，你有没有什么习惯一直坚持下来。
我不喜欢锻炼，也没有规律早起的习惯，写文章也是最近半年开始。或许是弱水三千只取一瓢，我常年坚持下来的事儿就一件，并且持续了18年，这就是读书。接下来我会给大家介绍这些老朋友，以及他们带给我的感动和成长。
1.那些老朋友
和人聊到读书，总会被问到，你喜欢看哪方面的。
其实每个年龄段都会有不同的选择。大致上来说，与其说是读书，不如说是读出版社。
小学和初中时候是燕山出版社，《简爱》、《傲慢与偏见》等一些列世界名著。尤其是傲慢与偏见，简直打开了新世界的大门，从此一发不可收拾得读读读。
高中时候，一本《东周列国志》彻底把精力吸引回国内经典，开始看历史类的白文书，主要是岳麓出版社；
大学可自由支配时间比较多，所以看的书种类就更多。
迷恋过重庆出版社的日本战国小说，市面上讲战国人物的书几乎全买齐了；
迷恋过一位金融系的男生，正好次贷危机的年代，于是狂读经济学专著和中信出版社的经济类书籍；
迷恋并修过心理学的学位，所以死磕心理学的国内外课本，精神分析领域的各位牛人的专著；
迷恋过古龙，珠海出版社的那一套古龙作品集，几乎收全。后来版权换出版社了；
迷恋哲学、历史、政治的理论，商务印书馆的汉译学术经典系列，作为万能凑单王，家里陆陆续续买了两百多本；
喜欢不同的学科不同的事物，上海译文出版社的斑斓阅读系列，收过好几柜子；
喜欢读库，一口气买了往期7-8年的全集，走走歇歇得搬回宿舍。
还有很多其他，最主要的方向，就是心理、哲学、经济类书籍。
2.他们带给我的
刚刚那段边写边回忆，感觉特别幸福和满足，即使想到过段时间要把300多公斤的书从老家运来北京，也依然觉得心理美美的。这些老朋友，就像是我成长的陪伴和见证者，安慰我哭，陪着我笑，看着我长大。
感性而温情的回忆过去，下面理性得分享一下，老朋友带给我的。
即：书对我的成长意义：
（1）个人发展方面：做自己的主人，在众多书籍的帮助下，构建自己的世界。于是我受外在标准影响越来越小，并且逐渐形成了自己的内部归因和评价系统。
（2）情绪管理方面：最近在完善情绪处理系统。前面几篇文章中，也分享了一些情绪管理的理念和识别方法。这对我来说算是个小小的成就，早期识别出自己的情绪异常，最近在学习群里进行分享，还得到了大家的认可。用数字来量化，目前我的压力和焦虑可以控制在3个小时内。此外还有疗伤作用。项目失败，生活压力，读书专治各种一蹶不振，并助我构建了一个自信加油站。
（3）成长学习方面：可以快速上手一个领域。培养了整理和反思信息的能力，不惧怕新领域。
（4）人际关系方面：书上学来的技巧经过反思和实践，应用到工作中，和客户的沟通更顺畅。读书也收获一些朋友。不太会盲从和权威崇拜。结识了一些年长有思想的朋友。
（5）和世界的关系：有很多看世界的视角，历史书是拉长时间轴的角度，哲学书让我反思，心理学让我可以认识自己，洞察自己，经济学又是另一种角度，视角不同，看问题也更全面，可以减少专业局限所致的视角受困。
最后
以上就是关于老朋友的分享，以及他们带给我的成长。
大学毕业时候，需要把所有的书都邮寄回老家，别离特别难过，我当时说“等着，过不了多久，我就会把你们都接过去。” 说到做到，过段时间我就会回老家，把书都搬来北京。
陪我成长了18年的老朋友，我们还将会一起走下去。
昨天，今天，和明天。
还有小蛙。
