后现代地面团体小组第12次课
起床:7:10
就寝:天气:多云有大风
心情:上完课,思绪仍然在讨论的氛围中
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:心理咨询课程进度1节
孩子作业拼音完成
工作上学员都核对过一遍
改进:家里地该拖了,没有拖。
习惯养成:阅读30分钟
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
批评完孩子之后不要心存愧疚,告诉孩子自己情绪的起源,让孩子理解和担待。这样,就会让自己和孩子的负面情绪及时得以宣泄和理解,不会长期积攒造成更糟的后果。
和孩子沟通拼音、数学、英语学习的实际意义,引导孩子建立这些学科学习的兴趣和正确的态度,不和老师作对,目的是高效地完成老师布置的作业,达到老师制定的教学目标。这个需要方法,需要父母的支持。这样就不用担心孩子在学校因为学的知识不会,而受挫。
健康·饮食·锻炼
明天继续开始瑜伽练习
人际·家人·朋友
家里的照顾二老的事情每天都会萦绕在我的心头,尽快和二哥打电话沟通解决掉,不要再干扰自己的生活。
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.