今天晨窝里我们妈妈群最有共同话题的是队友和我们不一样。这个不一样,让我在成家后的很多年,生活的很辛苦。可是外人都觉得我最幸福,我却丝毫感受不到。
我的目标是把队友改造成和我一样,才是我最大的幸福。
哈哈!现在看来,那简直是非要把一个苹果变成香蕉一样,根本不可能。
等我穷途末路的时候,我几乎都要走出这个家,以为独立很好,很自在。
还是孩子和朋友一次一次点化我,我才发现我之前看到的全是别人的缺点,甚至把缺点无形之中放大十倍,心里容不下别人,觉得自己完美无缺。
慢慢认识到自己的想法是多么幼稚。从此开始改变自己,看到别人的不一样。一年一个目标就是家庭和睦。
每个人待在家里很舒服,暖心,我就是最开心的。
遇到任何事的事情,我学到了冷静,去观察这件事带给我的正面感受。
今天中午的时候,有一丝烦躁要出来,我本来就可以懒惰着待在坏情绪里。可是我反思,为什么这个讨厌要出来,这个情绪是不好的,我需要正面的解释,就是我累了,不要在想了。深呼吸,慢慢的让自己嘴角上扬。
曾经这样的情绪出来,要持续几个月,慢慢几天,如今几秒钟就出来了。