236約练9:50—12:10读白皮书P312咨询师自我督导的方向。
1咨询前要评估当事人的状况。不是自己的菜,不接,坦然转介。就好像我是修电视的,来了个修汽车的,坦然转介,内心平静安宁。
2在咨询中允许自己的无能,允许自己做不到。如果对危机咨询有挫败感,要自我照顾,调整自己的状态,让自己持续怀抱对咨询的希望。
3书是工具,看你怎么选择怎么用。有些读书看似无用,只是现在觉得无用,也许未来有用。
4当事人的资源、例外、动机、美好的念头,即使有一点点,我们要珍视之。
5有些咨询需要督导时也许不那么方便,那我们不妨就采用做自我督导。保持觉知的状态, 沿着今天读书的这个自我督导的步骤去进行。
公益督导收获:
实地咨询与約练平台的咨询很多不一样。把来访者每次挑战当做惊喜。从各色人群中看来访者问题,遇到价值观的冲击,要反复提醒自己保持中立、好奇、未知、尊重的态度。
今天的督导让我清晰地知道利用来访者的力量(内驱力)带动整个家庭的改变。但是来访者只是个十岁的孩子,让他背负这么大的责任似乎有失公允。妈妈也是个重要资源。让妈妈看到孩子的委屈,愤怒和这样做背后的需求。让妈妈成为孩子的情绪的出口,和承接情绪的承接者。妈妈和孩子的合作来带动家庭的改变。
后续辅导要先问来访者的改变,强化之。然后再向前推进,探讨家庭成员之间的互动,利用一切可以利用的力量。怎么能借力打力,怎么能四两拨金拨千斤,需要咨询师反复思考。
《建构解决之道》P293—296先求维持再求突破。
《尊重与希望》P147—150
重新建构、一般化能正向诠释所处困境的正面意义。评量问句是寻找例外的重要工具。当事人能够有一些进展时,要大大强化。咨询师以多元层次或各种向度,协助当事人发现已拥有的正向优势力量,并被提取、运作。
《走出剧情》P198_203
百分之百的自我负责,就是我不再要求任何人为我的痛苦做出改变,我直接去为自己的幸福做点事情。
等我们完全能够自我负责,不再期待别人改变那么很多情况下,别人反而会自我改变。