疫情原因已经两年没有回家过年了，如今我们国家的疫情防控工作做的越来越好，我们也鼓起勇气，做好安全防护，初二回娘家了，现在已经安全回来了。

今年去舅家，姨家拜年的时候，发现自己和以前不太一样了，多了一份轻松和享受。

以前总是很拘谨，不知道和长辈聊什么，总想找我妹作伴，她不去，我心里会忐忑，觉得很尴尬不自在，想有人陪，但又不好意思说出真实感受，像执行任务一样拜年。

今年，我妹依然是已经拜过年了，只剩我和老公了，发现这是第一次心里如此轻松，还有一点小期待，没有那种还没见面就来的尴尬和不自在。

初三下午，去了大舅家，二舅家，还看了二姨，三家串完已经天黑了，本来说一家待几分钟就回，可是每到一家都不想走，以前是怕待的时间太短，不好意思走在那尬聊，现在是不想走，实在是因为时间有限，不得不走。

初五去给大爷大妈拜年的时候，还是觉得时间很短，因为初六就回自己家了，时间有限，需要见的人又很多，不能多待一会儿。

回家路上哭了，好像每家都没有聊尽兴，有些不舍，有些遗憾。

以前从来没有过这种感觉，不舍的只有自己的爸妈和妹妹一家。

其实我一直是一个热情的姑娘，只是从小被评为“安静的小孩”、“不爱说话的小孩”、“不会学舌，不会聊天的小孩”，都带有一些否定的声音。

听的多了，外界的评价就转化成了自我评价，所以每次和别人聊天，尤其和长辈聊天，总有个声音“我不会聊天”，所以相处的时候会拘谨，不自在，觉得自己不会聊，还要硬装成会聊天的孩子。

因为我也认定自己是不会聊天的人，而且对自己持否定态度，不接纳这样的自己。

这次拜年给我的感觉是，我和她们关系更亲更近了，其实静下来想想，是我和自己的关系更近了，不再对自己有那么多评判，接纳自己的程度有了一点进步，才会在与他人相处的时候更轻松自在。

想聊就聊，不想聊的时候，听的也很享受，心里对自己的评判少了，接纳自己不说话，那并不代表我不会聊天，我想说的时候可以很自在的表达，好像破除了以前的信念障碍：太安静不好，话多才是会聊天。

殊不知会倾听也是很难得的一种品质。

通过这次回家拜年，真的感觉到和别人的关系，就是和自己关系。

所以，每当感觉和外界相处不太顺利的时候，可能就是在提醒自己，与自己和解的机会来了。

新的一年开始了，继续自我探索之旅吧！