打卡日期:2019年3月14日
90天打卡累计天数:47/90
#宣言:和无限一起快乐成长#
孩子第一个30天目标:晚上21:30熄灯睡觉
孩子第二个30天目标:读书30分钟
家长第一个30天目标:每天读书半小时
家长第二个30天目标:四点半起床
加油小宝(无限+5岁)践行打卡19/30
1.规律作息:起床:7:00
熄灯:20:55 熄灯 21:30睡着
2.亲子阅读:宫西达也《你真好》 贝贝熊《母亲节的礼物》
3.️今日闪光点:早晨爸爸送去幼儿园的,据说特别乖。感谢无限爸爸,让我专心练车。 听到睡前音乐响起,立马去洗漱上床读书睡觉。
#父母教练检视#
早晨无限说:妈妈我尿床了,赶紧让我拿小马桶,应该是发现真的是尿床了于是她停下了,尿小马桶里一大泡。我也二话没说,尿完了立马把她放我的被窝里,安慰她没关系继续睡觉吧。可能是我的态度特别自然,她也丝毫没有愧疚的感觉。
晚上回来我和爸爸不经意的问:无限今天咋尿床啦?她笑着说:妈妈,我以为我是在做梦呢,等我醒来发现这是真的,然后就赶紧叫你了,我睡得太香了。看着那古灵精怪的样子,真的觉得好好玩儿。
晚上回来爸爸跟着她一起复习英语,采用了电话教学的方式,但是无限注意力完全都被爸爸吸引了,跟我说:打电话的这个是我爸爸吧?我说不是,现在他是老师,Taony老师,算是勉强的完成了教学,我就配合着无限爸爸玩儿吧。
过了一会儿牛听听响起来《童年》的音乐,这是启动睡前程序的音乐,听到之后立马去洗屁股上床了,读了两本书。在我洗脸的时候她安安静静的自己看书,耐心的等着我回来继续讲,看着那背影,感觉这娃儿真是长大了,以后要建立更多的规则,在规则中有序健康的成长。
爸爸的坚持是对的,不能因为无限幼儿园有午睡时间就顺理成章的推迟晚上时间,即便不能早点儿睡着也要开始培养这个睡眠意识,慢慢的养成习惯。如果这个早睡不坚持做好的话,那我学到的易效能就真的都还给波波老师了。
接纳自己的慢,慢以致远,一点点来,下一个30天开始启动清单,用清单管理无限的饮食起居和学习,向无限爸爸、秋秋、Rena这些身边优秀的人学习,榜样的力量,谢谢你们。