在与老公路上交流的过程中 我注意他的表情 听到他的反馈想法
我感到问题说的已经饱和了 我有些焦躁 急于表清一件事 内心乱了 嘴就也不配套了
我需要定神 放慢脚步 缕清思绪
行动 于是我就终止了话题 是我有意识的 因为自我察觉了。及时喊停 可以加一个清醒五问就更好了。
在与老公路上交流的过程中 我注意他的表情 听到他的反馈想法
我感到问题说的已经饱和了 我有些焦躁 急于表清一件事 内心乱了 嘴就也不配套了
我需要定神 放慢脚步 缕清思绪
行动 于是我就终止了话题 是我有意识的 因为自我察觉了。及时喊停 可以加一个清醒五问就更好了。