静坐的时候悟到，贪念，停留在美好感觉里面，希望去延长它。
回到生活里，对这个念头更加加深，贪恋自己觉得好吃的东西，不停的想去吃。
贪恋钱带来的满足，然后赋予了钱很多特性。
昨天真正明白了老师说的钱什么都不是的概念，以前是自己执着了，盯紧了钱，而没有办法去体验别的关于财富的体验。在我之前的信念模式里，钱或者现金=富足，昨天瓦解了，终于看到钱的本质。
贪恋爱的体验，所以总是想要的更多，对爸爸对妈妈，对别人变成索取…再仔细去体会爱，慢慢的，那种感觉也消失了，什么也不是。
又体会到抗拒，那是对不喜欢，不舒服感觉的抗拒，抗拒跟贪恋真的很有意思，贪恋让人想要停留，抗拒却是不自觉的延长停留。
我太不喜欢和亲人冲突的感觉了，心里一边抗拒，一边掉进那种感觉里，大脑不停的回放发生的事件，奇怪，明明是抗拒，为什么会这样。对于被否定，被质疑的感觉也是，我总是忍不住回放自己做了什么，别人质疑什么。
然后我停止大脑回放功能，去体验那种不舒服的感觉，抗拒的感觉，不舒服也消失了，什么都没有。无论好的感觉还是坏的感觉，是停留是回放，放大了这个体验。反而成为一种限制，造成了执着，错过了更多的体验。
而最终的体验，就是老师说的空。什么都消失，什么都不是。
昨天旧的信念系统坍塌我非常有感觉，午间吃饭爸爸依旧和往常一样说话，我心里也依然会涌上来愤怒，当即我发现，愤怒其实也不是往常感受的那样巨大，我再想深入去感受，愤怒已经消失了，没有了。一整天我没有动怒，深刻体验到，自己就是一个情绪流动体，情绪起来了，消失了。不经过大脑修饰。
