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高中的时候有个同学，天天笔不离手，眼不离书，屁股不离板凳，就连吃饭都在啃书。每天起的比鸡早，睡的比狗晚，对于班里的集体活动一切推脱，美其名曰，没空，要看书。
同学们私下都很佩服她，特别能吃苦，特别爱学习。就 连老师都在表扬她的认真和努力，在高中那个阶段，仿佛不拼一把都不好意思说自己是个好学生。
就是这么努力一个“好学生”，但是成绩总是个中不溜，虽然不至于很差，但是一直都进入不了“学霸”的行列。慢慢地，大家开始觉得她可能就是那种智商不够勤勉来补的学生。
后来我就发现一个问题，她总是把精力花在她擅长的科目上，对于较差的科目她总是有点心有畏惧，故而，在综合考试成绩上并不占优势，尽管她付出的时间和精力都非常大，但是，看起来收获和付出的性价比并不是太高。
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现在流行一种管理时间的方法——“TO DO LIST",有人会建议以手绘或者其他的方式记录自己的每天的任务，每天列出计划做的事情，然后通过划勾的方式来监督自己。
一般意义上来说，这是个非常好的自我管理的办法，我今年也做了尝试，一方面可以作为备忘录，时间久了也可以知道自己做了什么，另一方面，当自己有一个长期的任务的时候，可以按月、按天进行任务分解，这样可以更加有效地对自己进行监督，方便自己做计划和调整计划。
但是，这个方法有一个不好的地方在于，在任务单上的事项，人们往往倾向于先去做简单的，然后再去做困难的。没错，简单的任务的完成可以给人以信心，但是有时候我们就容易停留在了困难的任务面前。于是，我们就看到一个困难的任务一拖再拖，直到deadline，实在没办法了，才去做，结果短时间内，想要完成，只能是一顿应付，结果自然不会太好。
所以，本来是一个完美的计划，也实践了正确的方法论，但是结果却不一定好。甚至跟没做计划在结果上差不多。
这个时候，我们就会犯嘀咕，我明明用了更好的自我管理办法，也更努力，为何结果还是跟其他没作努力的人一样呢？
她找不到答案。
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我们认为拖延癌患者一定是偷懒耍滑就是不做事，no，拖延的人并非不努力，甚至他们还会花很长的时间去做很多的事情，但是他们做的都是最简单的事情。他们回避困难的时候，都不是故意的，并且往往已经给自己找了恰当的借口。这借口太强大，以致于让他们都相信了他们做不好这件事的原因不是自己的问题，而是这事情太枯燥，自己提不起兴趣。
我的一个朋友跟我倾诉她新换的工作后的心理困惑。她其实换完工作还不到半个月，但是她已经有点还念原来的工作环境了。她的困惑在于，现在的工作中常常让她做一些特别琐碎而无意义的事情，简直是在浪费她的生命，而且还常常因此而加班，她说自己虽然工作上还是非常用心，希望能做好，但是内心非常苦恼。
我跟她分享了自己的一点体会。我的工作上也有很多琐碎的事情，而且很多事情都不是自己职责范围内的事情。但是当自己接到任务的时候，还是一丝不苟地去完成。并不是自己伟大，而是自己意识到了想糊弄一件事情操作起来还是非常容易的，甚至一句”我不会“就行。但你不可能总是如此好运，可以逃避困难。
这个世界的真相是：人不会总是跟比自己弱的人一起竞争，当你习惯了”只做自己擅长的事情“，那么当你需要与比你更强的人同台竞争的时候，你一定是输的非常难看的。
你想要在竞争中胜出就需要去不断提高自己，那么就必须让自己处在”学习区“而不是”舒适区“，当你认真起来去面对一个问题的时候，你会发现遇到的问题甚至比想象中的还要多，这时候，你就发现做的好一个级别需要的努力要多很多，但同时也可以让自己提升很多。
有时候就是这样，当你以学习的心态去处理问题的时候，首先想到的就不会是困难，因为你已经默认你必须要解决掉它。当你跨越这个心理障碍的时候，就可以将心思更多地专注在问题本身。这也是拖延癌需要解决的首要问题。
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那应该如何解决呢？
最重要的一点就是：培养直面困难的习惯。
当我们接到一个任务的时候，就要告诉自己不找任何借口，必须完成。有条件要上，没有条件也要上。
有些人会把自己的事情和公司（单位）的事情分的特别清楚，仿佛只有自己个人的事才值得自己想尽一切办法去做到，而公司的事情糊弄一下也自然有人会来接手，自己何必费那个脑子？
事情是这样的吗？
当然不是，凡是公司的事情做不好的人，即使有一件个人的事情需要你解决你也解决不了。
所以从某个角度来说，我们做的每一件事情都是在为解决自己的问题而进行的练习，练习的越多，越好，自然越有经验。
另一个真相是：凡是脚踏实地做事的人都知道，当你真正做一件事情的时候，没有一个任务是有趣的，都是枯燥而无趣的。
所谓的有趣都是我们臆想出来的，所以才有了一种幻觉，自己做事情特别困难，而看别人总是那么轻松惬意。然后给自己找一大堆理由安慰自己。其实，我们和他们之间的最大的距离在于他们正视了困难。
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我们把假装努力的那些人称之为“低品质的勤奋者”，但是，我们依然可以看到还有一群人可能不是在假装努力，他们也是非常努力，但是这种努力是选择性的，避重就轻的，所以，他们依然也是一种“低品质的勤奋者”，不同的是，在他们心里他们从来不认为自己的努力是无效的。所以，他们把自己的无效努力当作是“运气不好”，亦或者“天赋不够”。
天赋当然重要，但是对于我们普通人来说还真的到不了需要拼天赋的地步，我们需要正确地认识努力的意义和披着勤奋外衣的“拖延症”，当我们总是停留在不断练习“简单问题”上的时候，我们当然无法提高我们处理“复杂问题”的能力，这是个非常浅显的道理，然而，我们就这样忽视了它。
“缺什么补什么”也是个非常简单的道理，如果我们想要提高什么能力，就去刻意练习它，当量变引起质变的时候，我们一定会遇到更好的自己。
