2019-03-10 没有任何人有义务保护你的玻璃心,除了自己

受害者心理


有很多人这样吐槽上班的地方:

没有福利。

奖金太少。

领导太严肃,不亲切。

办公室氛围不欢悦。

绩效考核标准太严格。

为什么做错事要罚钱,而不是用奖励的方式去鼓励我?

为什么我做得不好,领导不会用鼓励的方式来和我说?

我也是个人,会有情绪的好吗?为什么不来安慰我?解决我的问题?

等等

情绪过于冲动,是最大的致命伤。以为在工作中受了气,就是公司的错,就是领导的错,就是制度的错。但没想过这些情绪的解决者不应是别人,而应该是自己。没有想过去主动沟通。,更没想过去积极解决。任由情绪发酵,导致自己天天吹毛求疵,莫名其妙,内心戏十足,越来越陷入“受害者心理”中,天天板着个脸,觉得全世界都欠了我一样。

上班的地方不是心理咨询室,不是育婴室,无法负责你的郁闷、烦躁、喜怒哀乐。所有情绪,都必须学会自己处理,因为我们都是成年人。成年人最大的标志,就是自我负责,不仅包括负责自己的前途、收入、发展、成长,还包括负责自己的情绪。

没有任何人有义务保护你的玻璃心,除了自己。

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