今天是什么日子
起床：四点五十
就寝：准备十点钟
天气：情有风
心情：平和的出奇。
纪念日：无
任务清单：1、给米兜美容，2、把楼上收拾出来3、古琴的那段音乐听上3遍4、给妈妈采购一周的食材。
昨日完成的任务，最重要的三件事：祭奠爸爸、锻炼
改进：情绪还是有点消沉
习惯养成：看书、放下手机。
周目标·完成进度
1、被子全部洗一遍，把家楼上楼下全部收拾干净，采购食材迎接周六的生日
2、晚上绝对不吃东西，中午少吃一点减到54公斤。
3、仙翁古琴基本会弹
4、举办两次朋友聚会。
学习·信息·阅读
毕淑敏老师的生命沉思录读完。
健康·饮食·锻炼
做个枣泥山药丸子、泡酸豆角
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
