读《父母的觉察》1

序or养育孩子的最终目标:

1、世上最没用的教育方式:发脾气、讲道理、自我感动。

2、教育不是灌输,而是点燃火焰。

3、养育孩子的目标:成熟(身体与心智)、独立、有责任感,能独自面对生活中的快乐与痛苦。

责任感的划分,例如:能不能上学是你的事,供不供得起是我的事,只要你能上学,我就砸锅卖铁也供你,这就是父母与孩子的责任划分。

孩子体验到学习压力与挫败感时,会用身体不舒服的理由来逃避学习。这是孩子在释放求救信号,表明他快扛不住了,此时,父母要改善与孩子的亲子关系。

父母如何实现养育孩子的目标?

培养孩子犹如修房造屋。

①父母的爱与无条件地接纳孩子犹如房子的地基。

②欣赏、肯定与鼓励,给孩子安全温暖的成长环境以及有效的陪伴是房子的墙。

③让孩子遵守规则,则是房子的屋顶。

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