古印度的静心技巧化解了我们为自己创造的界限,把我们延伸向未来

以前尝试过所有的亲人一个一个离你而去,体会那种感觉,心里很悲伤,很难过,谁都不舍得离去。这应该是触到了我的舒服地带,我也试着把我所拥有的都列出来,然后让他们全部消失,重塑自己。

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