早餐 炒白菜 鸡蛋羹饼子
午餐 如图，粉条没吃，鱼只吃肉，皮和汤汁多点都没吃。半个窝头
晚餐 炒菜花 炖排骨 饼子
运动 超慢跑5公里 转背1000个
调理 无。中午去做了一个脸。
要过年了，我这还吃着受气餐，心情时好时坏，时不时为年后的检查担忧。
受气餐吃起来87
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