原来这才是它的正真做法!

  鲫鱼豆腐汤大家都不会陌生,我们经常能在餐桌上喝到,一口鱼汤简直不要太鲜美,但你知道吗?

  就是这一道菜却蕴藏了许多“小秘密”,鲫鱼豆腐汤其实是一道汉族名菜。属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高。并且鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。

  虽然它有益于身体但是有许多人其实不会煮鲫鱼豆腐汤,煮出来往往一股腥味,令人难以下咽。其实正确的做法是:

1.先准备主要食材,生姜两三片,大葱两段,鲫鱼一条。

2.在锅中放入少许油把整条鲫鱼放进去煎到两面微微金黄,随后放入开水再放入其他配料,再放一勺料酒

3.再将豆腐切成小块,微微沸腾时放入。

最后开锅前放少许盐就可以啦!

(以上图片如有侵权可联系删除)

5人点赞

日记本

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容