片段七：《取悦症》哈丽雅特·布莱克【美】 著
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大多数好人都会非常扭曲地把照顾他人跟照顾自己对立起来考虑。在他们看来，这两者不能共存，是非此即彼的关系。
这两种选择看起来是：1、要么你是完全无私的，总是把别人的需求摆在自身需求的前面；2、要么你就是完全自私的，总是把自身需求摆在第一位，甚至为达目的不择手段。
很显然，作为一个好人，你选择了前者。毕竟，总是把别人的需求摆在第一位，哪怕牺牲自身利益，这恰恰是取悦症的本质。然而，要是你知道就因为你这么无私，你实际上是把别人的需求置于了你根本无法予以满足的危险之中，你还会坚持吗？
如果你牺牲自己来照顾他人，并因此让自己一直处于紧张和疲惫不堪的状态，那么你就是在自找疾病、沮丧、紧张以及其他严重的麻烦。尽管你是出于好意，但结果却只能是那些依赖你的人也会跟着受苦。
你还可以有对大家都好的第三选择，那就是秉持开明的利已主义。这意味着你要照顾好自己，有时甚至要把自己的需求摆在第一位，与此同时，你也要考虑他人的需求和福利。这样一来，你仍然在满足他人的需求，让他们能从你的自我照顾中受益。跟自私不同，开明的利已主义可以防止他人因你的自我牺牲而受苦。
I 用自己的语言描述
我们都喜欢把照顾自己和照顾他人站在对立的关系角度考虑，这两种关系是不能共存的，只能选其中一种关系的。这两种关系的选 择，要么是无私的，要么是自私的。如果选 择无私的，总把别人的需求放在第一位，哪怕让自己的自身利益全部牺牲都无所谓的，这样的本质就是取悦症。可是因为你的无私，极有可能把别人的需求置于你自己无法满足当中，那样你还是一样坚持无私吗？虽然你是无私的，可是你会让别人跟着你后面受苦。
有些选择可以是对大家来说都好的一个第三选择，一个开明的利已主义，你照顾好了自己才能更好的照 顾他人，让他人的需求和福利可以得到满足，让他们能从你的自我照顾中受益，这第三选 择跟自私不同，利已主义可以防止别人因为你的自我牺牲而受到苦。
A1描述自己的事件
我今年也遇到了取悦他人的事情当中，我有一些关系很好的几个小姐妹，每次她们有什么事情，我不管自己有没有事情，我都会跟她们一起。今年一次的聚会开车带她们几个酒吧散心的，在车上为了能够一直参与她们的话题聊天，没有专心开车，可想而知后果我撞了别人的车，当时我们都被吓了一下，后面的聊天话题也停止了。我后来回家想了一些，如果我当时不为了参与她们聊天话题而专心的开车，也不会发生撞车事情，大家的心情也不会弄得比较不开心，然后我自己么也是心情比较郁闷，也破了钱财。
A2以后怎么做
在与他人的相处中，有些关系不是只有A和B两种，其实还有C,对于C的选择对大家来说各方面都是很不错的。在跟他人相处时，做自己力所能及的事情，不要为了取悦他人而把自己搞得很累，这样得不尝失。
