20180527日精进打卡第56天

姓名: 芳紫

公司: 新时代健康产业集团

组别: 365期 利他一组(组长)

【5月27日精进打卡第56天】

【知~学习】

六项精进: 日背2遍,共444遍!

大      学: 日背2遍,共424遍!

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【发愿】自立利他 德行天下!

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

1: 8:00喝杯300ml的温水+木寡糖调理肠道蠕动功能,保持肠道健康!

2:营养吃松花粉+体质食品+蔓越莓+葡萄籽

3:9:00吃包子两个

4:早上一次大厕!下午一次大厕!

5:今天保持喝2000毫升的水!

6:早餐,中餐,晚餐细嚼慢咽,7分饱!

7:热敷肚子+身体健康+思想健康同时修行!

二、齐家:(对家庭和家人)

1: 跟小潘潘一起经历生活的成长和事业的进步!

2:跟小潘潘一起去中山验收房!

3:跟小潘潘一起读书,一起买粗粮回家做早餐吃!

三、建功:(对工作)

1:微信安排海南团队去学习美容课!

2:跟利他一组讨论聚餐时间!

3:给深圳朋友发明天预售健身房的通知!

4:芳紫5月份走市场安排:

黄流3 - 7号!东方8-10号!

儋州11-16号!崖城17-19号!

三亚20-23号!深圳24-31号!

5:捐款

{积善}:发愿从2018年4月2日起1年内365件善事。今日1善,累计68善。

【反省~觉悟】

鼓励哥哥的勤奋和努力!不逃避困难,正面面对的精神!

21:30前回家跟小潘潘,一起同修行,一起同进步!是很幸福的事!

【今日感谢】

1、感谢小潘潘对我的爱和关心

2、感谢小潘潘陪我吃早餐包子,给我剥开芒果给我吃,给我冲白兰根喝,给我冲果蔬粉喝,送我一套运动装 

3、感谢小潘潘昨天晚上给我吹头发

4、感谢利他一组每天持续打卡,彼此坚持鼓励

5、感谢我自己爱自己的健康!及时补充营养保健,提高免疫力,只有爱自己才有资格爱任何人

6:感谢小潘潘每天的分享正能量和生活常识

【志愿】

发愿:帮助10万个家庭获得健康,帮助1万个家庭改变命运!

文化:自立立他,德行天下!

宗旨:发展民族产业,造福人类健康!

愿景:团队大家庭,事业大舞台,健康大产业!

精神:特别能吃苦,特别能战斗,特别能忍耐,特别能奉献!

目标:屹立中华,雄居世界!

一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远。

〔持卡始于2018年4月2日,持续打卡5月27日〕

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