今天阅读的内容是本书的第九章：生命脚本——成为你爱的自己，也是第二部分“成长感”的最后一个工具。
读完之后受益匪浅，总觉得昂sir在我的个人发展路径上给到了我一些不同的视角去看待自己，还提供了让自己变得更好的实用工具。
我常常跟自己说，也会跟学生说要“自我突破”，直到今天读完这一章内容，我才真正明白了“自我突破”的内涵：
突破的既是先天的条件，也是后天的限制，无论哪方面的突破都是自我成长的表现。
要想更好的自我突破，首先应该明确我们自己的人生脚本，因为这个脚本就像一种潜在的力量控制着我们的行为方式。
昂sir在书中也提到了如何改写生命脚本，重塑自我，拢共分为三步：
第一步，分析自己的生命脚本，其实这一步对我来说又触到了之前我自己发现的一个短板，觉察问题，要能够比较清晰的梳理自己，不带主观的评价。
第二步，改写自己的生命脚本，将自己特别想改变的脚本进行续写，增加一些可能性，续写出自己期待的样子。
第三步，重塑自己的生命脚本，不再续写，而是按照自己所爱的样子来重新建构一个生命脚本，进而写出具体的行为，从而让自己变得更好。
