【无戒学堂】

5:15, 我正好醒来，闹钟也开始滴答，该起床了。

越分享越有，越努力越自由，今天我想跟大家分享我对“月亮”与“六便士”的思考，以及自己前一阶段对学习方向的思考与探讨。

醒来之前我正好做了一个梦，梦到了大学同学朱丽丽和她的丈夫双双成为法学硕士，他们有钱有闲地活着，十分的从容自然。

梦中的我我在思考这是我想要的生活吗？

我从来都应认为物质的丰富和精神的丰富是不相矛盾的，当你精神上足够富有的时候，物质上的财富就随之而来了。

正如我梦中的朱丽丽和她的丈夫成为你一对法学伉俪，我感受到当时在梦中我对他们是充满了羡慕的，但醒来后我告诉自己，他们很优秀，这并不等于我自己没有成为这种优秀的人物的可能！与其临渊羡鱼，不如归而结网。

这时我又在思考为什么我会出现这样的梦境？

为什么我现在还在纠结自己对物质的追求呢？因为我在精神上是有匮乏的。

反思自己的生活，我想我现在已经拥有了足够的物质保障自己的生活，我需要做的是补充自己的精神上的匮乏。

我在精神上的匮乏是因为多年我没有好好的学习，放弃了读书好多年了，整天和周围人聊的都是一些生活琐事。

但是我知道，这不是我应有的人生境界！

是的，我曾经是认为梦想第一要务的人，现在我依然这么认为。

我相信我自己的梦想都能够实现。

而千里之行始于足下。

从现在开始就那就拿起笔来，继续写！

之前，因为我不确信自己的付出会有收获，所以我一直在纠结我要不要付出，并且纠结我要在哪方面付出。

在大家的鼓励和多次与自己内心的对话之后，我度过了“要不要付出”这一关。

这几天我在纠结的是我想要在疗愈写作领域深耕并有所成就，那么究竟是以心理疗愈为主还是以写作为主呢？

因为我自己的人生经历让我感受到疗愈写作真的是有巨大的能量。

我购买了很多相关的书籍。

但是当我发现疗愈写作很多方面都用到精神分析方面的知识，而我现在正在学习的零基础心理课程中正在学习精神分析方面的基础理论。

我就纠结了。

我是要将学习的重点放在精神分析理论的学习还是继续要放在写作方面基础知识的学习。

如果我把精力放在心理学知识的学习上，那我又背弃了自己的初衷，就是自己对文学的热爱。

但是我转念一想我的初衷就是让他俩完美的融合，成为我自己的独立的知识体系，从而造福于渴望心理健康又渴望用文字表达自己的伙伴。像薇薇啊老师那样。

那么我该怎么做呢？冥思苦想不得要领。

当我发现自己有这方面纠结的时候我就特别想去群里跟小伙伴们聊聊。

但是我又纠结了大家对我的所思所想感兴趣吗？

但是，最后，我还是决定告诉大家。

我先反思了这几天自己的生活。虽然我每天早上也在写，也在把自己的感想抒发出来，但是因为没有时间修改，所以没有发表。

但是不发表不代表我没有写。

没有发表同时也说明我自己没有很好的清晰的认识到自己的问题，并且没有整理出未来解决问题的方案。

我告诉大家我在这样的变化和纠结中不断的内耗，所以请求帮助。

结果我得到了很多伙伴们的反馈。

在跟大家的交流中，我也有所领悟，我可以边学习边实践，在实践中学习。

这样就可以把理论和实践结合起来，又可以不断的发现自己的知识短板进而加以补充。

最后我决定跟着零基础心理学课程按部就班的学习精神分析的理论，并结合老师发下来的辅导教材，学习相关延伸的知识。并不作更深入的探讨和研究。

而作为写作和心理学小白，现在的我也不是深耕精神分析理论的时候。

我可以在平时的生活中多注意这方面知识的积累，但是我的重点还是要放在写作上，写作于我而言是一种“救赎”，可以说每天不写的东西我就会难受，只有写了才会感到心里平静和安宁。

不写作我就觉得对不起自己，不写作就觉得对不起时光，所以那我要做的就是拿起笔来写！

哪怕我写出来的是世界上最烂的作品，我也有写的自由！

你看我又发现了一个疗愈自己的好办法：那就是做自己心里最想做的事情。

心理学者宋立老师说一个问题一个人可以想到至少四种解决方案。

那么我现在就把我自己对心理学方面深耕，还是在写作方面深入学习的纠结以及我的解决思路和大家分享一下。

第一，找张白纸，把自己学习心理学的优劣势和学习写作的优劣势以及自己对他们的主观兴趣体验全部写出来。

之后遵循《高效能人士的七个习惯》介绍的时间管理方法，决定自己究竟要将精力重点放在哪个方面。

按照紧急而且重要／紧急但不重要／不紧急但重要／不紧急也不重要，按照上面的次序去分配自己的时间和精力。

我觉得现在对我而言，紧急而且重要的事情是把零基础心理学课程里面老师讲到的东西，全面的学习一遍。

所以现在我要做的就是每天听课。

在此基础上才能继续探讨深入的学习的可能。

现在为期两年的零基础心理学课程，我只学到了70%，后面还有三个月，课程就要结束了。

所以我要利用三个月的时间去完成十个月的学习进度的任务。

所以任重而道远。

那么我现在纠结要不要在精神分析领域里深耕是没有意义的，因为我的基础还没有完全的扎实。

而写作可以成为我对每日所学进行复盘的一个方式和手段，而心理学的学习也为写作提供了源源不断的素材。

第二，我可以把自己想要将写作和疗愈相结合的想法，以及不知道该如何选择精进方面的纠结告诉我的写作老师。比如说薇薇啊老师。

她可以根据她的经验给我提出建议。

这一点是我才想到的。

我还没有跟薇薇啊老师去沟通。

但是我一直很认可薇薇啊老师，他的教学方案和她的教学思路，以及她的人格魅力都争服了我。

而且我是被她的疗愈写作吸引来到无戒学堂，从而拥有了这么多好朋友的。

所以，她的建议将对我起很大的作用。

我决定一会儿就去骚扰她。

第三，可以把所思所想发到群里跟小伙伴们交流。

因为群里有很多人都是过来人，他们可以很好的提出建议，帮助你分析。

而我正是从与大家的交流中受益的。

第四种，就是通过自己的学习一点点去摸索，感受自己究竟适合并且需要在哪一方面进行深入探讨。

这个办法做起来比较慢，因为这是自己摸着石头过河。

但是人生的路毕竟是自己走的，任何别人的方法只有跟你自己的实践结合起来才会有意义。

所以经过这一番探讨，我对自己未来的方向更明确了，我不再纠结了。

当今天早上起床，我还在为自己的这种收入与付出纠结的时候，我意识到我现在要做的就是拿起笔来去写。

我写下的东西都是为了将来我成为这一领域专家的一个必经的过程。

虽然我写了不一定就很快成为专家，但是我不写则一辈子都没有可能成为一领域的专家。

所以，拿起笔来去写！

相信自己持续精进下，必将在这一领域有所收获！