自律改变生活，但是我的自律明显不够，总是被他人嘲笑，这也给我带来了更大的心理暗示，我不行，我坚持不下来，总是半途而废让我更加的没有动力，进一步退两步其实还是走下坡路的，我不想做这样的自己，我也想好好规划规划我的生活，让他更好的呈现给我我想要的东西。
前天写了一篇文章说我要给生活做减法，于是应该把瘦身当做首要目标，于是昨天加入了一个21天瘦身群，合理饮食运动瘦身，然后昨天也开始了晚上没有吃饭，现在天气不冷了不吃饭很容易坚持，说一点没吃东西也是不符合实际情况，闺女吃剩下的香蕉我吃了三小口，闺女吃剩的苹果我吃了个核儿，就这么多，整个过程也是很轻松的坚持下来了，没有感觉到特别的饥饿难耐，就连闺女剩下的面条都义无反顾的倒到了垃圾桶，在那一瞬间我心里是喜悦的，我战胜了自己，最难熬的是睡前给闺女读书，佩奇又吃披萨又吃夜宵的让我的肚子咕噜噜的抗议了，然后闺女就要求自己看，我的饥饿感也就过去了。第一天就这么过去了。
不知道这件事我又可以坚持多久，先给自己个机会坚持21天吧，一个人走真的有点儿费劲，一群人一起走互相鼓励打气才会走的更远，但是现在在身边还没有人和我一起坚持的时候，我先自己一个人慢慢走吧，当我想吃炖猪蹄或者肉夹馍的时候，早晨吃就是了，也不用有罪恶感，也没有破坏了我想要节食的习惯，不能让我这吃货啥也不吃呀，那才是对我最大的考验，所以那样的决心我连下都不会下，因为我抵御不了美食的诱惑。
早起这件事坚持的也不好，当然这点我都归咎于天气太冷，有时候也并不完全因为天气冷而不想起床，也会贪恋那一丝温度，每当这个时候我就想起姐对自己说的狠话，你有什么资格赖着不起呢？我就也灰溜溜的爬起来去做好多好多事儿，用自己赚来的两小时，所以其实现在早起也算是我的习惯了，即使五点起不来六点也一定会起来了，只是以后都能五点起来我就会更加信心满满，我也可以坚持做到，像姐一样，一坚持就好几年甚至一辈子。
接下来说跑步，仔细想想也就去年十一不到一个月时间跑了步，接下来不管是雾霾也好，别的也罢反正跑步是耽搁了，这也给我留下个心结，过几天还是要出去跑步，给自己个好身体好气色，不然这零部件都要老化了。
读书坚持的可不错，睡前枕边一本书能睡的更踏实，因为我上班比较忙，没太多时间看书，但是依然趁着午休时候用了12天把《好妈妈胜过好老师》看完了，不记录我就以为自己看的很慢，真的把时间都记在本子上又觉得信心满满，如果能再抽出多点儿时间看书，相信2017年的书单肯定超过2016，现在又注重了输出，用思考来内化看到的东西，感觉大脑又变重了。
虽然觉得是孤军奋战，但是当我困惑的时候身边还是有很多朋友指点迷津，比如老公，MB，LY……所以说我努力坚持的路上并不孤单，我们一群人的力量会支持着我走的更远，去遇见那个更好的自己。
