最近，日本看着不错，物价涨了，股票也涨了，日经指数更是走到了历史最高点。呈现出了一派欣欣向荣的气象。提起日本经济人们常会用“失落的三十年”来形容，日本失落的30年是指从1990年代至2010年代初期，日本经济出现长期停滞，经济增长率低迷，失业率高涨，社会问题不断增加等现象。这个时期对日本来说是一个十分艰难的时期，影响了整个国家的经济、社会和文化方面。今天和大家一起探讨交流下。
日本为何会“失落”呢？ 1985年的《广场协议》就是导火索。实际上，70年代开始日本经济从战后的高速增长过渡到中高速增长，GDP从60年代的9%+降低到4%+，在发达国家中依旧排名靠前，隐隐有和美国争锋的趋势。到了1985年的9月，美国召集美、日、德、法、英五国的财政部长和央行行长，在美国纽约广场的饭店签下协议，核心是美元兑主要货币要有序贬值，日本成为主要的施压对象。这就是广场协议。
基于协议内容，日本政府放松了对汇率的管控，日元兑美元在很短时间内就从240:1升值到120:1，强势日元对日本本土出口造成了极大的打击。日本政府担心日元升值的不利影响，就在1986-1987年间，连续五次降低利率，大幅放水对冲。日元迅速升值。紧接着日本央行过度宽松的货币政策和银行的过度放贷，加上各财团之间互相哄抬股价，由此吹起了日本股市和楼市严重的资产泡沫。经历了短暂的狂欢后，日本央行用力过猛的加息政策，彻底刺破了日本股市和楼市的资产泡沫。为“失去的三十年”拉开了帷幕，日本陷入了长达30年的经济停滞。
造成日本失落的30年主要有以下几个原因：
第一，日本经济的结构问题。在1980年代，日本经济以制造业为主导，出口贸易带动了整个经济的增长。但在90年代初，技术进步放缓和生产率提升停滞。这导致经济竞争力下降。日本制造业的竞争力开始下降，特别是与亚洲新兴国家（中，韩）的竞争，使得日本的出口受到了很大的冲击。
此外，日本经济也出现了金融泡沫，许多企业大量投资于房地产等领域，导致市场出现大量的过剩。房地产泡沫的破灭和政府在清理不良资产上的延误。这导致悲观预期固化，经济活动下降，资产负债表衰退。1991年，日本股市暴跌，这也是日本经济停滞的开始。1995年后日本正式迈入“失落”状态，经济增速放缓甚至出现负增长。以我们最熟悉的房价为例，上个世纪90年代日本部分区域的房价短期内从高点下滑了70%以上，当时在最高位接盘的家庭苦不堪言。日本经济陷入低潮后工资收入不仅没有上涨，不少人拿得比以前少了甚至有一段时间陷入失业状态，于是只能慢慢还月供，从“黑头发”还到了“白头发”。有些日本人直到70岁了还在打工挣钱，为了偿还当年借下的高额房贷。
第二，政府的经济政策问题。从1991年的日本经济泡沫破灭开始，财政部这边就持续不断的扩大负债规模，使劲花钱刺激经济。央行这边更是打出了零利率、QE组合，再到之后的负利率、QQE组合，可谓是一番比一番厉害。政府通过大规模的财政刺激措施，提高了债务率，但并未带来实质性的经济复苏。日本央行通过各种途径，把钱塞到企业手中，用于公司的生产营销以及投资收购。但是对于日本这些已经深陷漩涡中的企业来讲，你给我钱我是高兴，可是我拿这钱干什么呢？干啥都没机会，还不如直接把钱分给大家。于是你便会看到日企最常干的事情就是分红，或是将钱用于买房、买国债和买股票，要么就是投资到海外。因为国内真的已经没啥可投的了。
对于个人来讲，其实也是一样的。当需求不足的时候，就算你把钱塞到我手里。我也不会去消费，不会产生需求。要么就是存银行，要么就是买房、买股票。这就等于钱从央行出来溜达了一圈，结果却又都跑进资本市场。而不是像政府和央行所期望的，个体都能拿着钱去花、去投入到整个实体经济的运行当中，去打破这个恶性循环。这也就解释了为什么日本央行一个劲地往经济体里砸钱，却看不到任何效果，而只是看到了资产价格一路飙升的根本原因。
第三，人口老龄化和劳动力不足。日本这几十年的一系列刺激政策都收效甚微的原因，还有就是人口老龄化。人口是推动一个国家经济发展的源动力。人都没有了，哪来的消费，经济又谈何增长。这影响了劳动力市场和消费需求，对经济增长造成压力。日本是世界上人口老龄化最严重的国家之一。随着人口老龄化和退休人员数量的增加，对社会保障等方面的压力也越来越大。
同时，日本的劳动力不足也是一个严重的问题，这也影响了日本经济的发展。二战之后，全球都迎来了婴儿潮。但是问题就在于2010年后，这些婴儿潮的人大都40～70岁，开始退休了。届时老人在社会当中的比例就会越来越高，工作的人也就越来越少。日本又恰巧是全球最长寿的国家之一，老人都特能活，预期寿命高达85岁。
如果单从经济的角度去分析就会发现老年人是这个社会当中，需求最不旺盛的一个群体。但凡手里有点钱，大概率都是会存起来。而年轻工作的人却要花越来越多的钱去赡养这些老年人，政府也要拿出越来越多的钱来保证这些老年人的基本福利。这些因素，都会对社会的总需求产生极大的抑制。
第四，社会和文化问题。在日本的失落的30年中，日本的社会和文化面临着诸多问题。例如，日本的婚姻率、生育率和家庭破裂率不断上升，导致家庭结构的变化和人口老龄化加剧。同时，日本社会的竞争压力也很大，导致很多人面临着心理健康问题，例如过劳死等。其实人口老龄化带来的总需求下降，就像一股持续不断的潮汐力，把日本使劲的往这个漩涡中心里拽。在社会和文化方面，日本也采取了一些措施。例如，推广家政服务、增加育儿津贴等来鼓励年轻人结婚生育，减轻人口老龄化带来的压力。同时，政府也加大了对企业的监管力度，防止过度劳动和过劳死等问题。
虽然“失落的30年”看似过去，但对日本的影响却持续至今。比如，日本这代人不敢花钱，不敢借钱，只敢存钱，哪怕日元贬值如此多，也未大幅拉动需求。再比如，日本人在投资上也非常谨慎，资产配置也从1990年90%以上投资日股，到了现在超过1/3的资产投到全球市场，特别是新兴市场。总之，日本失落的30年给日本和全世界带来了很多启示和教训，同时提醒我们应该重视经济和社会的稳定和可持续发展。我们需要不断探索和创新，以应对未来的挑战和机遇。
看到这段历史，对于个人而言我自己有几点感悟：
第一：维护个人资产负债表的平衡是非常重要的。避免过度借贷和不必要的消费。千万不要盲目乐观的大举投资。始终维持自己的整体净资产为正，也就是我所说的正现金流。
第二，对待市场要始终保持冷静和客观。第一是降低负债，第二是存起来。因为我们无法预测经济的走势，因为现在是世界经济一体化，全球的黑天鹅事件我们是无从预知的。就像大鹅小乌，巴以冲突…….
第三：提升自己的能力和技能。经济不景气，竞争就会更激烈。我们需要有终身学习的态度，持续学习新的技能，提升自我能力非常关键。比如提升职场竞争力，开辟第二收入等
总之，我们个人需要增加审慎的规划自己的职业和财务，同时保持积极的心态和持续学习的能力，让自己适应这个纷繁变化的世界，从而实现自己的人生价值。
所有分析仅为个人观点，仅供参考，也不用抬杠兼听则明。
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