图片发自简书App
今天参加同事的婚礼，主要任务是收礼金。
还好孩子他爷爷奶奶还在，能够照看下孩子，我就能抽开身去帮个忙。
也不知道为什么，这个婚礼，发生的一些事引发了我不少的内在情绪。
我看见了“不爱自己”的那个部分。
我嫌弃自己的性格，只是因为觉得他人不喜欢而嫌弃自己；
我自责自己不够有耐心，自责自己总觉得很“累”；
我又感受到不被关注的“委屈感”，觉得自己“不够好”；
……
而最近的很多“不顺心”让自己受折磨。
可回头想想，真的也只是今天突然这样了啊，明明昨天还挺好的。
我告诉自己这一切都是“记忆重播”，我唯一能做的就是去清理。
就像电影《冈仁波齐》讲的，只要认定了一个目标，路上遇到的所有困难都臣服和面对，而我今天如此的纠结，浪费着我的能量又是何苦呢？今天我的内在小孩完全因为我这样的“纠结”而受伤了。我要关爱他，我要保护他，谢谢你，我爱你，我的太阳。
我尽量去清理。
还好，晚上还有这样的时间跟自己待在一起，去觉察，去清理。
感恩日志
1.特别感谢情绪爆发出来，头脑里胡思乱想不断，但也正因为如此我知道我还需要不断不断去清理。
2.感谢同事对我的信任，让我帮忙收礼金。
3.感谢同事记得我，而我却在那里胡思乱想，但我看到了自己另一个纠结的点。
4.感谢爸妈从甘肃过来看孩子，辛苦了，育儿嫂回家了，如果没有公婆的照看，今天也没办法去参加婚礼和收礼金了。
5.带孩子的确不容易，感谢孩子对我的宽容和理解，感谢段姐一直以来的辛苦，感谢先生。
6.谢谢公婆听我的倾诉，被包容，被理解的感觉。
欣赏自己，爱自己
虽然明天要去给学生分享我的成长，中间有涉及到爱自己的部分，可是我也还是一直在路上，虽然一路也觉得些许艰辛，可是因为方向是对的，所以最终也还是愿意去接纳路上挫折和困难。
谢谢你，我爱你。
