Hi，大家好！我是向往森林～
截止到昨天，咱这个微信公众号日更已经500天，感觉这是一件挺不容易的事情。非常感谢伙伴们一直以来的关注和支持，向往森林必定更加努力，越做越好。
一、这周做了哪些事
1.早起跑步5次计35.65公里。
2.日更公众号7篇，其中微故事5篇。
3.进行月度成长复盘和目标规划。
4.开启四月份读书营学习打卡。
5.陪伴家人一起过清明小长假。
二、这周有哪些成长
1.2025年4月5日，也就是昨天，向往森林微信公众号日更500天了，感叹时间飞逝的同时，也着实为自己鼓鼓掌。从2023年11月20日开始在公众号尝试日更，每天写作原创文章，一路走来跌跌撞撞，体验尤为深刻。在选择日更之前，其实向往森林微信公众号已经开通7年多了，但从2019年6月后一直处于停更状态。如果不是原来一直推送原创作品，兴许这个小号早已经不复存在。所以重新出发后，即使坚持日更，也要保留原创，推送有温度有价值的文字作品。500天日更，近一年半的坚持，不仅让自己感受到写作的魅力，更收获了长期做好一件事的信心和勇气。
2.完成三月份写作、跑步和读书复盘，规划出这个月的成长计划目标。每周、按月进行成长复盘，是一个相当不错的生活习惯。过去虽然无法重来，但可以梳理分析，总结复盘，加深个人成长的思考，改进自身不足，帮助提升下一步的成长效能。
3.天气这么好，不出门跑步都觉得心里发虚。这一周早起跑步5天，周四晚上陪着孩子去体育场备战体育中考，总体表现还算不错。感觉如今的晨跑不那么在意配速和里程，更多关注身体感受和跑步过程。不用戴耳机，不追求速度，每一次跑上5至10公里，享受有氧慢跑带来的自由美好。
4.本周开始四月份的读书营学习，精读拿破仑·希尔的著作《思考致富》。这是一本极具影响力的励志书籍，书中提出了13条致富法则，包括欲望、信心、自我暗示等。在路之老师的帮助指导下，第一次捧读书目并按计划完成短思考打卡，阅读过程仍然有些吃力。
5.今天是清明小长假最后一天，按约定赶去老同学家参加哥仨家庭聚餐，还与家人和好朋友一起给自己庆祝生日，人生头一回亲历并感受到亲情与友情相交融的美好时刻，内心的幸福感油然而生，过好生活的信心满满，底气十足。
三、这周反思出不足
1.情绪管理有待改进，尤其在心情不好时。
2.潜在的拖延问题一直有，没去认真对待。
3.每天写作耗时过长，没有提前构思框架。
四、这周获得新启发
1.人到中年，开始自律生活也不晚。
2.跑步和不跑步的一天，真的不一样。
3.想要在秋天有收获，春天就要去播种。
五、下周有哪些期待
1.筹备开展积分兑奖活动。
2.按计划参加读书营学习。
3.陪伴孩子备战体育中考。
4.完成驻地工作计划任务。
5.持续早起写作跑步锻炼。
