其实上个月有想着要开始写总结了，但是一拖再拖，就错过了，下个月再写吧。
好了，我要开始写了。
3月的天气很讨厌
刚刚数了一下，14个下雨天，其他时间都是阴天，回南天。
从3月27号开始放晴的，今天广州的天气特别好，朋友圈刷屏了。
好了，不说废话了。
“操作系统升级”——观念升级
1.强制的输出
脱不花（罗辑思维CEO）在得到直播里说了她的学习方法 ！一定要有强制的输出！
常言道，教是最好的学。
教学相长，教和学两方面互相影响和促进，都得到提高。
"教是最好的学习方法 "
“输入促进输出，输出倒逼输入”
所以这个月我的输出内容比以往多了不少。
2.把思考的过程全部写
"把思考的过程全部写下来。"也是一种提升元认知能力的好方法。
突然一连接点接通了！“葱郁火锅”读书笔记的方式原来是一种提升元认知能力的方法。
3.主动与被动
设计师们是“掠夺他人注意力的专家”
专注才能提升某个特定的能力
找到能锻炼自己某项技能的，能让自己迅速进入“主动的全神贯注状态”的，生命中不可或缺的内容。
找到自己的“天命”
日本人的职业精神，因为他们认为，这个是他们真正热爱的，仿佛就是命中注定的，这就是我喜欢做的事。
4.观察自己
观察自己，从更高的维度观察你自己！
人生是一场戏，大多数时候你只是一个"演员"，但是有时候你要从“导演”的视觉来观察审视。
第三人称的视角观察自己。
“内观”
5.观察别人
感觉心理学的书真的太有趣了，像是站在“上帝的视角”观察人类。
时间在哪里
370个番茄，日平均12.5，（我的一个番茄是25分钟）
以上数据来自，番茄土豆
睡眠时长：平均6小时3分钟
睡眠质量：平均73分
以上数据来自，Apple Watch ，AutoSleep
这个月睡眠质量一般般。
有哪些成果
1场感冒，睡了半天好了
1部电影：《七武士》
10次健身：主要练臀腿、腹部核心
1场Live：凸凸空间萨满乐队
5本书：《巨婴国》、《施瓦辛格健身全书》、《欲望心理学》
《社会心理学》未读完
浅读：
《我该怎样爱你 先生》
《迎男而上》
《恋爱口语》
综合学习：
《李慧轮：女生快速上手美颜必修课》
《高高手 学UI,你必须了解的8件事》
古典《如何清晰规划和执行》
薛兆丰《经济学思维加速你的成长》
得到例会 脱不花《娘娘的成长心得》
吴军《如何成为人群中优秀的2%》
刘润《商业思维能力决定个人社会竞争力》
李笑来《每人都有一次财富自由的时代机会》
线下交流：
3.05 LOGO大师线下分享会 （广州站）
3.11~12 阿里巴巴2017RED体验设计峰会
学校的事：
写论文开题报告
教师资格申报
本月计划完成情况
3月份赖床比较多，导致英语学习的进度慢了很多。都怪天气（找到一个不错的借口……）
学校的任务按时完成 。工作上的进度比想象中慢了一点。
其他业余精力花在了健身上，阅读的时间就少了。
这个月的主要突破
- 采用了时间记录方法，日历（计划）+番茄土豆的“日历订阅”（回顾）
- 广州地铁的wifi，挤地铁的时候用“朗易思听”听英语新闻
- 用Sketch做出可以响应式（自适应的）的组件
本月大事记
- 花钱太多，感觉身体被掏空
输出内容
阿里巴巴2017RED体验设计峰会 笔记
当天晚上回去写了一个总结，没想到后来就竟然获得了将近5000的阅读量。涨了不少的粉丝。
读书笔记 | 《巨婴国》一本质量“不合格”的书
好像被封杀了
读书笔记 | 《施瓦辛格健身全书》——“没有疼痛，就没有收获。”
健身必读
读书笔记 | 《欲望心理学》——从“以貌取人”到“看穿他的内心”！
如何用Sketch做出可以响应式（自适应的）的组件？Auto Layout + Flex Layout 神组合！
UI设计师的必修课
学习笔记 |《学UI,你必须了解的8件事》 —— 浅看UI设计师
写给UI小白
如何吸引喜欢的人？外表重要吗？颜值能当饭吃吗？
论外表的重要性！
偶像收集 | 仲恩辉(仲小能 )——集美貌与才华于一身的男子！全能型创作者！
终于写完了，花了差不多2个小时，感觉还是写的很烂。不管了，下次改进吧。小步前进，不断迭代！
