今日学习：  《终身成长》（第1-3章+第8章） 章节知识点如下： 知识点1：固定型思维模式让你更关心别人如何看待你；而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己。

知识点2：两种思维模式对“成功与失败”的观点：固定型思维模式认为成功是一种天赋，不需要努力，认为“努力”是一件坏事，和失败一样，意味着你不够聪明、不够有天赋，因为你足够聪明，根本就不需要努力；成长型思维模式认为“努力”可以让你变得更聪明，更有才能。

知识点3：两种思维模式对“能力和成就”的观点：固定型思维模式的基本认知是认为个人能力是固定的，这种刻板印象会限制人的成就；成长型思维模式可以帮助人们发展能力并结出丰硕果实。 知识点

知识点4：改变思维模式，内心活动从评判式到成长型的转变。成长型思维模式的步骤：接受→观察→命名→教育。 延展知识点：成长型思维的目的是利用问题的解决过程来提升自己。成长性思维关注的不是问题，而是自我的成长。成长性思维关心的基本命题是“我应该成为怎样，我该为此做些什么。”

根据今天的章节内容，以总—分结构输出自己的心得、感悟、践行计划等

《终身成长》第一到三章 以及第八章

根据今天的，章节内容以总—分结构输出自己的心得感悟已经实践计划

        看完，看完这几章的内容，我不断的在反思自己的童年是在什么样的思维模式下长大，或者是说我的原生家庭对我有什么样的影响和期待，以及她们是用什么样的方式对待我看待我的，以及我自己  是如何对待我自己的，如何观察和看待自己的，但是我似乎从小到大都是一个比较会反抗的孩子。

所以对于我来说改变起来说难不难，就像书中说的，有的人仅仅只是听到成长性思维，就会发生思维方式上的转变，但是说简单也不会太简单，因为有一些观念或者思维方式已经内化到你根本无法察觉到的地步。

但是通过学习这本书的前三章，就明显的发现自己过去的一些思维方式也出现在书中，但是觉知已经是第一步，本书的作者不仅仅只是提出观察就够了，而是提供了另一种可能性，例如，我的成功意味着你的失败这一章，生活中太多人因为别人的成功就觉得是自己的失败，嫉妒别人的成功，甚至会想要去拖人后腿故意制造阻碍不想让人轻易成功，想必这些嫉妒别人的人也是固定型思维的人吧，没有意识到其实自己也可以通过学习和努力让自己也可以达到成功的目标。

其实我很早就开始对自己有观察反思的习惯，但是近两年特别是今年是最大的转折点 通过自己的努力去克服内心的恐惧和环境对自身的影响，也开始了新的尝试和挑战，例如参加我是讲书人的活动，中间有过想放弃，但是内心还是想要不断拓展的愿望，所以还是鼓起勇气克服自身的限制，自身的否定，发起行动，然后在这个过程中不断学习到新的方法新的策略，所以现在还是在非常享受和心流的状态在做自己喜欢的相关的事情，并且发现其实很多书里的内容都指向同一个方向，不论是心理学的还是哲学的还是传统文学的或者是科学的，都是在说同一个命题，作为人类，我们的个人成长和社会的成长密不可分，不断拓展自己也是不断拓展社会，拓展文化的进步。

今后的计划，其实计划之前就有，现在也是在实践计划的过程中，不论是视频还是文字的输出，还是班级群的职务参与都是学习成长的过程

所以还是坚定初心，找到重心，早回静心的平衡之道

在生活中，工作中，学习中，稳步迈进

同进步，共成长，共勉励

你比想象中的自己拥有更多潜力，拥有更多种可能性

你是自己的天才，你是你说的话和做的事的创造者