当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都传递出了一种气息：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。
而且，人性中有一个很不幸的事实是：当你感觉有人强迫你做什么事情时，你就很难去做这件事。就算这件事真的是“为你好”。
大多数控制欲都来自于“恐惧”，恐惧的根源来自于不够相信。
以亲子关系为例：
——父母不敢相信每个孩子都是天才，都有属于Ta 的生活；
——父母不敢相信孩子的内在充满智慧力量和爱，可以做出最符合他人生的选择；
——父母不敢相信一切都是最好的安排；
——父母不敢相信痛苦是一切智慧和力量的来源，孩子的每一份经历，都会带领他走向更远的地方。
当你真正相信，你的焦虑和恐惧就会大大减少，只有祝福和希望，你就不会再去想着控制。父母的相信，是成就孩子的起点。
而当我们放下所有的要求、控制、评价，只是单纯观察对方当下的样子，关注他当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，这样才是真正的接纳与爱。
