当A让我帮买一个东西时，但我并没有想要送她，当我买给她时，我往往不敢主动向对方要回钱
表面让自己看起来很大方，觉得我很好，让别人认同自己。内在我会因为金钱豹损失而懊悔，难过，想要又不敢要回来，最后变成自我攻击，觉得自己真没用，或是自我怀疑，我是不是很小气，真的很耗费能量，体力。
自我攻击求而不得就会跟C抱怨，把自己放在受害者身份去攻击B，觉得B喜欢占便宜，如果C未能满足自己，跟自己一同表达B的不满，就又觉得C不理解我，不是真的喜欢我，不在乎我。
然后又失落好一阵子，觉得自己没人喜欢，我不够好，就不敢再多拥有钱，觉得有钱我就会痛苦，会受伤害，受人欺负。
下次见到B强颜欢笑，又或是隐藏攻击他，又或是远离，疏远他。
这个信念来源于小时候，妈妈说：做人要假大方真小气。
如果我长期持有这个信念，我不仅会没钱，而且自我能量越来越低，自我价值感也会越来越低，很难有和谐的关系。
其实好的关系，对方对我的认可，我好不好，并不是看我大不大方，小不小气。而是我对自己的爱，对自己的认可，我就是一个值得被爱的人，我就是一个很有价值的人，我就是爱！
