20210414【今日小确幸】
8年前，领导和我们一起吃饭，吃了一点他就停下，说不能再吃了，怕长胖。
当时我心里觉得矫情，一个大男人，怎么比女人还在意长胖这事。
但凡身边有人，特别是男人说自己怕长胖的时候，我心里第一反应就是“矫情”。
没想到风水轮流转，28岁以后，身体代谢降低，运动量几乎没有，按照原来的饮食习惯，日积月累，自然就开始横向发展。
不到30岁的年纪，被别人误以为是大妈，这事无比扎心，加上健康也亮起红灯，于是开始咬咬牙跺跺脚找私教减肥。
不知不觉，居然坚持健身2年多了，我教练都大跌眼镜，因为她从一开始就不太看好我，想着3个月以后体重减了以后我就会放弃训练。
没想到为了坚持健身，我不仅和教练住到了一个小区，还拜她为师，在她的指导下开始由健身小白往职业健美运动员晋级。
不得不说，减肥就是很反人性的，坚持下去真的很考验自己。
这不，原本打算今年在5月4日去南京参加职业健美比赛。
结果，越是临近赛期，刷脂效果不尽人意，原本打算今年比去年进步一点点，我就满意了。
结果去年的这个时候，我体重已经降到60kg以下，现在只有半个多月了，我体重稳稳不减反增到了64kg。
离上舞台的标准差太多了，体脂率还在25%左右。
说实话我内心是绝望的，这周一直纠结是不是要放弃5月的比赛，顺便把6月的比赛改到9月，给自己足够的备赛时间。
我心虚的问师父：“师父，最近你忙得训练都没法顾及，又要搬工作室，5月份的比赛，你还要参加吗？”
没想到她回答得很干脆：“参加，必须参加呀，忙碌不是不备赛的借口，干就完了。”
我又心虚的说：“我这次状态还不如上次，我好怕上台丢脸，好想放弃。”
没想到师父说：“反正你上台又不是为了拿名次，只是为了累积舞台经验，那么平常心即可。我已经降到57kg了，剩下半个月，你一定管住嘴，就算绝食，也要减下来。
现在你就算掉肌肉也没法，干吧！”
师父斩钉截铁的话彻底拍死了我萌生的“放弃”念头，内心又变得坚定起来。
我突然对自己有想放弃的念头而羞愧，在户外徒步，无论多难，我从来没放弃过，这才是自己第二次比赛，担心丢脸就要放弃？这不是我的风格呀。
放弃是一种习惯，只要有一次，就会有第二次第三次，那么以后遇到困难都会条件反射为自己找各种借口，最后就一事无成。
所以，掐死这个消极的念头，最后半个月，尽全力，听天命！
【今日得与失】
得：报名品牌营，得到覃杰老大的亲笔签名书，开心
失：早7点健脑的写作业结束了，好快呀
【今日任务】
完成 1）学习：早起007听课健脑
完成 2）训练：臀
完成 3）工作：带班，完成半个月的朋友圈文案
【明日计划】
1）训练：搬工作室，房东限定我们3天内搬走，得，搬家当训练吧
2）学习：早7点健脑
3）工作：带班，直播，跟单
