广成子坐起来回答,这次你来问的很好,我告诉你吧,「大道一片混沌,不明也不暗,不要用眼睛看,不要用耳朵听,不要用心想。劳动形体,摇荡心神都是不好的,形神抱元合一,无知无我,便可以逍遥在变幻无穷的旷野。这样子便可以和自然合而为一,必然可以长久。」