DAY 124 | 第126篇:什么是开放式大脑——《如何让孩子自觉又主动》读书笔记(2)

开放式大脑源自大脑中的一个特别的神经回路,当这个回路被激活,引发的态度是接纳,而不是防御。这个神经回路被称为“社会参与系统”。这个系统可以帮助我们主动与他人、与自己的内在体验进行交往。应对挑战时更强大、更灵活,情绪上也更平静、和谐,使得大脑可以更轻松的吸收、同化新的信息。

作者强调了一点,开放不是纵容。不是总对孩子说“是”,也不是避免他们失望或者替他们解决麻烦。

作者认为帮助孩子整合大脑,是帮助他们获得幸福生活的关键。一个整合脑具有“FACES”的特性。

F=Flexible 灵活
A=Adaptive 适应
C=Coherent 逻辑清晰
E=Energized 有活力
S=Stable 稳定

注意力在哪,神经元就在哪里放电,神经联结就在哪里生长。父母有意识地引导,让孩子的大脑处于开放状态,神经元会以更有建设性的方式放电,让大脑的整合度更高。

开放式大脑有四大特质,这也是本书的重点,分别是:

  • 平衡力
  • 复原力
  • 洞察力
  • 共情力
开放式大脑四大特质

在教养孩子的过程中,我们之所以要保持耐心和尊重,原因就在于孩子的大脑还没有发育完全,他的坏脾气和出格的行为,有时不是故意而为之,只是因为他还不能控制自己的身体和情绪。而耐心的培养孩子的开放式大脑,不仅可以让父母更轻松,也能在建设和整合大脑的过程中,让孩子学会青春期和成年后会用到的能力。

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