在一个知识平台，一位家长提出这样的问题：
孩子一生气就把自己锁在房间里，怎么办？我女儿7岁一年级，性格比较敏感，有一点不高兴就跑到房间里，把门关起来把自己锁在房间里，这种情况家长该如何处理？
其实这是一个典型的情绪管理的问题，而且把自己锁在房间里，后果非常的严重，甚至比大吼大叫要严重的多，首先第一个说明孩子对父母不是特别的信任，不愿意跟父母去沟通，长期以往他会引发更多的错误行为，因为他找不到归属感，不被理解。
第二，容易产生很多的心理问题，比如说自闭抑郁焦虑，再往下其实就更可怕了，甚至会轻生。
第三，孩子的内心孤独，才会把自己封闭起来，所以这样很可能影响到他未来的人际关系，包括他未来的朋友关系，未来的婚姻关系和他自己的亲子关系。而且很容易给自己贴上一个我是“受害者”的标签。
这种容易出现悲观的心理暗示怎么办？我们做父母的要思考。一定要等孩子情绪释放完走出来，我们可以用这四步法跟孩子进行沟通，首先表示理解感受。第二是父母主动的提出我能为你做些什么，第三，找出孩子的心理负担，你不能做什么，或者什么事情让你感觉到困惑。听孩子说出自己的内心声音。最后要告诉孩子，这样做有什么后果，完全理解孩子的感受。
很多时候因为孩子年龄小，无法用准确的词汇来表达自己的感受和心情，只能用家长觉得“不可理喻”的方式，自我封闭或者对抗。我们平时要跟孩子多讲一些关于表达心情和感受的词汇，让他更好的表达自己的情绪，舒展自己的心情，表达是沟通的前提，不会表达，沟通就无法谈起。
引导孩子主动张口说话：
我做什么你可以跟我才能沟通，你可以讲出来我们一起想办法找更好的解决方案。你不能把自己关在房间里生闷气。用这种不成熟的方式来进行对抗。如果下次再出现这样的问题，那我们将如何如何做。
其实最关键的是要给孩子建立规矩，建立标准，这样做法是错的，如果您的孩子还小，我建议从小就要立一个规矩，不可以关门，孩子可以在自己的房间里面玩，可以在自己房间里面学习，但是门不可以关。
最后要教会孩子做好情绪管理，一定要学会倾听，听和倾听有本质的区别。不给孩子说话的机会，让孩子觉得你不懂，我说了也没有用，与其说挨一顿训斥，还不如自己把门关起来解决。
