——源自玺恩的分享……

Hi大家好我是玺恩，谢谢大家在网络上面给我的祝福。你们的祝福我都有收到哦，谢谢。

我想在这个地方分享去年的一些经历。

2016年其实我一整年，我都是处于在一个没有办法唱歌跟好好说话的一个状态。

因为在2015年的时候我9月声带充血，然后一直到2016年的2月，才完全恢复，就没想到，2016年的5月呢，我的声带就再一次充血。

因为过度使用没有好好的休息，结果到7月的时候被诊断出来，我的声带有息肉。然后想说可以透过药物，然后休息，静声，可以让我的息肉消失。殊不知，一旦你的声带有息肉之后呢，就必须要开刀。所以在8月，医生告诉我要开刀的时候，其实我是非常的没有办法接受。觉得我的人生呢，毁了。

当医生告诉我说，你必须要开刀。然后你没有办法靠着休息来恢复的时候，我就想说我到底对我自己做了甚么好事，我竟然把我的声音搞成这个样子。我那段时间我就觉得我的未来，未来人生是完全没有盼望的。因为，当你开刀之后你不知道，你的声音会不会恢复，你也不知道手术过程会怎么样。

我对我自己未来的梦想，对于我的工作计划，对于我喜欢做的事情，就是音乐这件事情，我突然间觉得好像乌云笼罩，没有任何的盼望。所以当我回来之后的一个礼拜，我觉得我好像就掉入一个，没有底的一个黑洞的当中。我每天都在想说“怎么办?怎么办?”非常的焦虑。

我在想，应该没有到忧郁症这么严重，可是应该也蛮忧郁的，那时候我就想说惨了，我的人生完蛋了，没有梦想了。就在那段过程之中我觉得上帝，很奇妙是，因为祂一直在安慰我。告诉我说，我的价值，我活在世界上的价值，不是只有唱歌，我就觉得，我不能唱歌我还能做甚么？因为我最厉害的，我觉得我可以表现出来最棒的，就是歌唱啊，就是唱歌啊。

那如果我今天我失去了我的声音我还能做甚么，神就不断地告诉我说，祂就一直鼓励我说，你的价值不是在于只有唱歌，你的价值在于”你就是你“。你还有很多可以做的事情，于是我就慢慢开始调整自己的心情。然后开始画画，开始运动，开始跳舞。告诉我自己，我也鼓励我自己说，就算今天有一天我不能唱歌，我还是可以透过画画，透过跳舞，透过很多的事情来敬拜神。能够来发挥上帝放在我里面的一些才能。

所以那时候我心里就做一个决定是，纵使有一天我再也不能唱歌了，我仍然要很喜乐。然后没有任何事情，可以拦阻我对神的那个爱。当我做了这个决定之后，我就发现我的心情就好很多。

然后我是在9月1.2.3号开刀，感谢神也让我遇到非常好的医生，所以整个手术的过程都很顺利。我休息了将近一个月，好好的养声音，然后第二、第三个月就开始慢慢地恢复发声的一个练习。每天就是 warm up 做一些的唱歌的肌肉训练啊等等的。现在呢我觉得我的声音，歌唱的声音比以前更好，为什么?因为当我在休息的那段时间，我把很多坏习惯都改掉了，不应该用力的肌肉啊，然后以前一直练不到的一些共鸣啊等等的。

当我在安静的时候，反而去放松我的肌肉，然后我自己也重新看待关于歌唱这件事情。所以现在我的声音呢我觉得好像重生一样，就是上帝再给我一次机会，让我可以在大家面前，然后唱歌给大家听。所以这也就是为什么我有时候，会录一些歌唱小技巧跟大家分享。那是因为那些技巧都是我自己在我唱歌的过程当中，我所突破的。

然后我以前是唱声乐嘛，然后到现在是唱所谓的"现代流行”的歌唱方法，所以这一路走过来，我也曾经失败过，从失败当中，再站起来 所以当我在跟大家分享这些“小技巧，小方法”的时候，是真的我自己，去试验过，然后是很健康的歌唱的方式。

在过去这一年当中呢，我觉得上帝给我最宝贵的功课就是，我们的价值，我的价值，包括你的价值。不是在于你能做甚么，你可能很会做生意，你可能很会体育，你可能很会给予……anyway就是你很会做很擅长的那件事情。那件事情，并不能够定义你是谁。

就像是，我歌唱得好不好。不会去定义我这个人的价值跟我是谁一样的。你呢，本身就是有价值的。不管你今天做甚么事情，当我重新有这样子的看见跟眼光的时候我觉得，今年的生日我非常的开心。

因为我很开心我再一次地找到我心里面的那个喜乐，然后我为了什么而歌唱，我为了甚么去在我的梦想这条路上来奋斗。

所以，在我生日这天呢我跟大家分享，我去年 一年的经历，很不容易。可能在短短几分钟当中我可以，把这样子的故事跟感觉，跟大家分享，在过程当中的时候其实非常的辛苦。但是感谢耶稣，有祂的爱跟很多爱我的朋友们家人们在我的身边，陪伴我鼓励我。

当我今天再次能够高声歌唱的时候，我觉得好像再也不一样了，然后是保持着一个更感恩，还有更宽广的心。

所以可能你现在也在像我曾经经历的这样一个低潮当中。我也想要为你祷告，希望上帝的爱还有勇气呢，能够跟你一起，让你可以很坚强的可以走过这个过程，可以让你再次站起来然后，有那个喜乐的心，在你的心里面。

谢谢大家听我把，我的经历，我的故事听完。

那接下来再见囉，祝福你们。掰掰