最近开始了跑步,好吧,其实准备跑好久了。听说跑步减肥、美容、显嫩!噢!我跑,我跑跑,我跑跑跑。!
很久以前也跑过,最近的应该可以追溯到高中时代。那时全班拉大队开跑,有时还会喊喊口号啥的,这样说我的跑步生涯也坚持了很久嘛。一脱离这样的环境再没跑过了。
做为30岁多12月的人我现在没事看看天涯、微信啥当然现在还有简书,看看自己光想捏鼻子。都是人差别为啥那么大呢?先从运动开始吧,不能光想不行动了。从现在开始。
跑步第四天
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