今天在得到听了陈海贤老师的课，讲到一个概念——僵固型思维，偶一看也许会理解成定势思维，当然二者不是一回事。所谓僵固型思维其本质是一种防御的心态。有僵固型思维的人，会把注意力从关注怎么做事转移到关注怎么维护“我很强”的自我形象上去。
突破僵固型思维，实则是要明白，一个人的能力并不能预测一切，有时候怎么盾看待能力，要比能力本身更重要。
僵固型思维的人都有一个特点，那就是他们都很看重“自我”。顺境之中常常自鸣得意，遇到挫折则容易一蹶不振。他们都有很重的证明自己的包袱。陈老师把这种心理状态叫做”脆弱的高自尊“。
僵固思维的提出者是斯坦福大学的德韦克教授。她做了一个实验，最终得出的结集论是：夸孩子“努力”比“聪明”列重要，这个研究是颠覆性的。它证明了：跟我们所想的不同，夸孩子聪明不仅不会增加孩子的自信，还会削弱孩子的抗挫折能力。之所以会产生这样的结果是因为，表扬聪明和表扬努力激发了孩子不同的心智模型。表扬聪明实际上暗示了这样的观点：人的能力是相对固定的，解难题只是证明你聪明不聪明的方式。一旦孩子接受了“人的能力是相对固定的”这样的观点，而他们又夸聪明，那他们会把注意力从挑战任务本身，转移到对自我的关注上来。相反表扬“努力”却暗示着：人的能力并不是固定的，我们可以通过努力来发展自己的能力。既然人的能力并不固定，他们不需要要证明自己的包袱，自然能把目光专注到努力本身。
关注自我证明，还是关注能力成长，是成长型思维和僵固型思维的重要区别。僵固型思维的人更悲观，而成长型思信的人更乐观。僵固型思维的人更容易把批评当做对他本的负面评价，而成长型思维的人更容易把批评当做是一种帮助人们改进的反馈。
僵固型思维的背其实隐藏着这样的人生假设：我自己的价值是由别人来评价的。我只有表现得好，别人才会觉得我有价值。这种焦虑自然就会把我们的目光放到自我证明上。世界向我们提出问题，我们努力解答问题。这时候，我们的能力在我们与世界的互动中逐渐成长起来，我们的自我也在这种与世界的互动中逐渐变得丰富起来。所以我们都应该在与世界的真实互动中发展自我，而不是死守着一个僵化的自我概念。如果你相信变化，那么你是一个什么样的人根本不重要，你会怎么发展才重要。
我相信周围类似僵固型思维的人并不少，我自己有进候也是这样，听完今天这堂课，我们都应该做一个成长型思维的人，要多多的与这个世界进行真实的互动，这样才能跳出自我的圈子，人生也才有了更多的可能性。
