最近收到了不少宝妈的问题，宝宝4个月了，为什么睡觉的时候经常摇头?竖着抱宝宝，宝宝就会经常摇头是怎么回事?等等关于宝宝摇头的问题，宝宝摇头，作为一种现象，有时候是代表宝宝正常的发育表现，但是也可能反映宝宝的身体出现了一些疾病。所以今天来教大家辨别宝宝摇头的正常和非正常情况，帮助宝爸宝妈科学带娃~
宝爸宝妈们需要注意，如果宝宝只是单纯性摇头，宝宝精神状况很好，没有其它方面异常就不用担心。下面来给大家介绍一下正常情况下，宝宝经常摇头的原因：
一、宝宝的4种正常摇头情况：
1、宝宝身体发育的特征：
①有时宝宝出生2个月左右老喜欢摇头，而到6个月后达到高峰期，爱摇晃身体，或者会往前倾，会出现不自主摇头、惊跳和拥抱样的动作，这种现象是正常的摇头，主要是因为神经系统发育不够完善，前庭系统发育刺激形成，如果是宝宝前庭功能的自我锻炼，只需提供安全的环境让宝宝自行练习，一般在1岁多左右会自行消退。家长可不必担心。
注意：如果宝宝出现高烧，可能发生高热惊厥时抽搐，此时的摇头就必须立刻去医院。
②随着宝宝身体各部位肌肉的发育，宝宝逐渐学会控制自己不同的身体部位，摇头是因为宝宝学会逐渐控制自己头颈部的肌肉。
③还有一种情况是，婴儿的两侧内耳发育不均衡，双耳神经感受不对称，使得耳朵产生了异物感，就好比飞机降落时耳朵受压的感觉。宝宝不舒服，会通过摇头来缓解症状，这种现象会随着年龄增长逐渐好转，这种情况，宝妈可以帮助宝宝按摩耳部，等宝宝大一些，抱着宝宝荡秋千或者玩转椅，带宝宝玩一些锻炼平衡的游戏，如跷跷板、旋转木马等，都能促进宝宝的两侧内耳发育平衡。
2、吃奶时摇头：
宝宝会通过前后左右摇头，来锁定乳头方向。有时宝宝在找到乳头时还会继续摇头，这是表达自己的。
3、入睡前摇头：
当宝宝感到疲倦，想要呼噜噜时，会通过摇头进行自我安抚。摇头有助于宝宝慢慢变得平静，然后甜甜入梦。有时宝宝还会把自己给晃晕了，但不需要担心，这很正常。
4、情绪表达：
①玩耍时，开心或模仿引发的摇头：
当宝宝出现不开心、烦躁、愤怒等情绪时，为了向家长表达自己的意愿，也会出现摇头的动作。还有的宝宝被逗得很开心时，可能会边大笑边摇头;6个月以上的宝宝，学习和表达能力在提高，他们通过摇头、拍头表示自己兴奋、激动等情绪。
7、8个月的时候，宝宝的模仿能力增强，时候家人不经意的动作，宝宝会很乐意不断的去重复模仿，这个时候，宝宝的眼神是清醒、愉悦的，可能一边大笑一边摇头。这个阶段的宝宝，理解能力在提高，但语言表达能力欠缺，所以表达喜怒哀乐的各种情绪时，都用摇头的本领来和爸妈交流。
②音乐节奏韵律表达：
有些宝宝喜欢通过摇头，表明对音乐的节奏韵律的感受。
③睡眠时处于浅睡眠，或者环境造成的不舒服：
宝宝的睡眠周期比成人短，同时浅层睡眠时间比较长，宝宝在浅睡眠时整个睡眠过程都很不安静，容易出现难以入睡的情况，头部翻来覆去的情况。
如果宝宝睡眠的房间，室内温度过高，宝宝会因为热而烦躁不安、出汗，摇头睡不安稳;不恰当的枕头;居室环境嘈杂;灯光太亮;宝宝尿不湿、贴身衣物穿的不正确，被勒着了;尿不湿没有及时更换、潮湿捂着难受，等原因都可能造成宝宝摇头。
注意：
房间注意通风，避免房间温度太高，避免给宝宝盖太厚的被子，或穿太厚的衣服，当宝宝睡觉出汗过多时，脑后的皮肤受到汗液的刺激，会出现瘙痒难忍，但宝宝又睡得迷迷糊糊的没有办法挠，所以只能用摇头，头部摩擦枕头的方式来缓解止痒，这不光会出现摇头，还会造成枕秃现象。
1岁以内的宝宝不能使用枕头。
④表达抗拒：
宝宝基本在4-6个月就开始添加辅食，当宝宝对新食物不接受时，会出现抗拒用摇头、手推开表示不吃。
二、宝宝的6种非正常摇头情况：
出现以下症状，宝宝可能会经常摇头，遇到这些症状，宝妈就需要引起重视，关注宝宝的状态，根据宝宝的情况，情况严重，带宝宝去医院诊断并治疗。
1、耳部感染，中耳炎：
摇头的同时，宝宝还会拉扯耳朵，不愿意躺下，躺下时脾气暴躁、哭闹、耳朵里有水或脓液流出;烦躁不安、不同于寻常的哭闹或尖叫、不喜欢吃奶，同时出现精神不振、发烧等症状。这时，宝宝可能是耳部感染。
注意：
一般耳部感染就算没有人工干预，也会在1~2周内自愈，但是如果宝宝耳朵疼痛得厉害、哭闹不止、耳朵有脓液、血性分泌物流出、感冒或伴有其他疾病的感染等就应该就医治疗。
可以在宝宝的耳部放置一块温热的湿毛巾，缓解宝宝的不适。平时爸妈注意有良好的卫生习惯，例如经常洗手、不共用餐具、不接触二手烟、不接触生病的人等，也可以预防宝宝耳部感染。
2、缺钙、缺乏维生素D：
宝宝摇头的同时伴随身高、体重在生长曲线的上限或者不达标、有枕秃、多汗、惊醒、骨骼生长畸形，这些表现综合在一起，可能是提示宝宝缺钙的相关信号，长期下去会影响宝宝的身体发育。
注意：
孩子出生后就应该及时补钙，比如补充维生素D剂，宝宝出生15天后，就要开始补充维生素D，预防佝偻病。
日常生活中，有适当的户外活动，接触阳光。
多补充富含钙和维生素的食物。
3、湿疹、热疹：
当宝宝出现一些皮肤病的时候，例如湿疹、热疹，湿疹具有慢性、长期、反复发作、瘙痒、烧灼感等特点，但宝宝还小，不知道如何表达这种难受，只能通过摇头、抓耳朵、哭闹等方式向家长传递自己的痛苦，并通过摇头蹭的力度缓解痒。
注意：
宝爸宝妈需要细心的观察宝宝的脖后、耳后及头皮等皮肤，是否有小的斑点或斑点状红疹、水泡，这就是我们常说的湿疹。
患了湿疹的宝宝，最重要的一点就是保湿，同时注意通风，减少宝宝的衣物，给宝宝穿纯棉衣物，注意清洁护理，回避饮食中可疑的致敏源，严重情况，建议在医生的指导下使用药膏。
4、惊厥：
如果伴随四肢强直、眼神呆滞或者盯着一个方向不变、刻板重复的抽搐样动作，这些表现提示宝宝不是简单的摇头，很有可能是神经系统的疾病。
注意：
如果宝宝出现这种情况，建议您可以用手机拍摄视频，记录宝宝的状况，尽快带宝宝去小儿神经内科就诊。
5、抽动症：
抽动症一般常见于5岁左右的孩子，主要表现为摇头，内心含羞，甚至出现无意识的抽动、甩手、不合群的表现。
注意：抽动症是一种疾病，家长要引起重视，尽快带宝宝就医咨询。
6.自闭症：
宝宝摇头幅度很大、很频繁，似乎看起来想伤害自己。同时如果宝宝平时就对家人的逗引没啥反应，不会使用眼神来进行交流，甚至生长发育无法达到这个月龄的标准，宝宝就有可能出现了比较严重的问题，比如自闭症。
注意：建议带宝宝尽快就医咨询，避免耽误宝宝的病情。
总结：
如果宝宝只是单纯摇摇头，没有出现其他异常症状，精神状态很好，一般宝爸宝妈不用担心。
但是如果出现了，上述描述的几种不正常情况，请一定要马上带宝宝去医院，绝对不要耽误。
愿宝宝都可以健康快乐长大~
