周文姬感恩日记十终身学习日记第83天

一:感恩日记:

1.感谢肖老师微课群的小姐姐们陪我学习成长,让我拥有一颗正念、感恩、成长的心。

2.感恩感恩宇宙天使让我内心充满爱,并且用爱滋养我的家人,爱人和亲人,感恩全家健康、开心幸福。

3.感恩一睁开眼就看到温暖的太阳照射着我。

4.感恩早晨一起床看到全家喜洋洋的笑脸。

5.感恩吴悦湘老师的线上课,叛逆不是孩子的错,现场给到每位家长支持,超劲爆。

6.感恩自己煲的冬瓜汤,好味

7.感恩文姐、凤姐一起一本正经的吹一下午。

8.感恩医生帮我疏通活血。

9.感恩先生帮我约医生。

10.感恩倩姐带我们DNA检测身体,省下一大笔线。

11.感恩同学的信任,听我胡说八道。

12.感恩弟弟、妹妹、弟媳的紅包。

13.感恩妈妈和大伯的微信关心。

14.感恩弟弟一个人在家写作业。

15.感恩又过了美好的一天。

健康无价、幸福无价!

二:正念日记:

A:

B.

B.

三:表扬日记:

1.表扬弟弟好勇敢,一个人在家写作业。

2.表扬悦湘老师的真诚和大爱的滋养。

3.表扬自己身边的人能量如此之高。

四:形体(颈、肩、腰、腿)早上练习了30分钟,(舞蹈:玩腻、腰胯运动、肩颈运动和手指舞)体重管理50.3Kg

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