0503晨读关键词：问题 要高效解决问题，找出解决方案，首先要搞清楚问题的本质，找出问题的来源，避免把现象当做问题，治标不治本。其次还有重要的一点是：问题往往来自于我们自己。解决问题时要不能盲目的把问题归咎于对方，把问题的焦点转移到自己身上，多从自己身上找原因。最后还有问题由谁解决的两个原则：1、让问题相关人自己提出解决方案，并自己执行自己的计划。2、如果有能力解决问题的人，没有直接受到问题的影响，要想办法采取措施让他体会到这个问题然后解决。
0502晨读关键词：习惯 如何养成好习惯改变坏习惯，首先要了解习惯养成要经历起跑期、疲惫期、过渡期、稳定期这四个阶段，中间任意阶段停下就意味着失败，一切又要从第一阶段开始。其次养成习惯重要的一点是写下来，写出你要培养或改变什么习惯、实施开始和结束的时间、简单列出几条培养习惯必须遵守的规则、写出意外情况下要如何做。最后还有关键的一点是找出触发点。想培养一个好习惯，要强化你的触发点，而改变一个坏习惯，不能通过消灭触发点，正确的做法是在触发点被唤起时，用其他习惯代替。
0501晨读关键词：开导 如何有效地开导别人，更好的帮助他人。（这里的开导适用于指导子女作业、批示下属工作、向后辈提供建议等）。第一点:要意识到在开导别人的时候往往存在的一个误区：你轻易的给对方提出建议，对方会找借口反驳，认为你不能理解TA或下意识地把责任推到你的身上，等着你帮TA想办法，沟通会进入死循环。如果遇到对方遇到问题来问你，直接给对方建议容易进入上面的死循环，有效的做法是帮TA理清思路.第二点：一直盯着别人说这样不对，那样也不对是不对的做法，正确的做法是通过提问的方式，让对方不断体会，自我反馈，把责任感回归到自己身上。第三点：用提问来开导可以用四步来提问，第一步，问清楚对方的目标，要具体化，第二步问对方有为了解决问题做过哪些努力等让对方搞清楚自己的现状。第三步：至关重要，追问对方选择，帮助对方建立自我责任感。多问对方“还有吗？“再想想看“或在相似或相同的情况下，别人是怎么做的。激发对方思考。同时切记不要评判，不要给对方做决策，让对方建立自我责任感，避免对方把责任回到你身上。第四步：提问对方分析完前面的三步后回去打算采取什么行动（有什么问题没想清楚、目前还有什么阻碍，需要什么帮助等）最后还有补充的是当你需要做决策的时候，开导别人的四步方法同样也适用于开导自己。引申阅读：001、逻辑思维5-3日关键词：决策文章：《三招告别“选择障碍症“》 002、0430晨读的第三点：用自己做到开导别人才更具有足够的说服力。
0430晨读关键词：行动 关于行动的金句：如果你想要实现一个梦想，不管你几岁了都赶紧行动吧，因为你不会比此刻更年轻了。有梦想赶紧去行动，任何时候都不会太晚。有个很重要的前提是你能用自己的经济实力去支撑自己的梦想。行动还需要自律，否则就算很聪明有才华，不用自律来约束自己的能力，将一事无成。（用壶里的咖啡比喻才华，杯子比喻自律的例子很形象。）第三点：用自己做到的说服开导别人才更具有足够的说服力。（第三点有点接近说服开导别人方面的内容。）
