自从我生病以来，整个人很是颓废，整个人的心态崩了，整日刷抖音度日。

  今天听了樊登讲的一部《活好》这本书让我启发很大。有人问作者：如何看待疾病呢？日野原先生说：“你要珍惜疾病带给我们的东西。”

    你不觉得这是另外一种相处的方式吗？当这种事情发生了以后，你们完全可以换一个节奏重新相处。要感谢疾病带给我们内省的机会，也有可能躺在那儿的那个人是你，你也可能躺在那儿，你这辈子可能都没有时间去内省，都没有反思过自己，每天不停地向前冲，不停地跑，觉得需要获得更多的东西。

  疾病让你躺下来了，让你可以内省。很多人得了一场大病之后，人生观都发生了改变。有的人就放下了很多过去的恩怨，有的人就对于金钱财富没有那么多的执着，甚至公司股份都送人没关系。因为想通了这些东西都不重要，这些东西就是疾病告诉我们的，这是特别让我有感触的感觉。

作者说：“一个人生病的时候，就好像在做相扑运动一样。相扑的底下叫土俵台两个人在上面相扑，疾病是相扑员，你是另外一个。有时候你能赢，有时候你会输。”

    作者说：“已经走过了105年的人生，作为医生，我一边治病救人，一边日常生活，没把自己的身体当回事。现在我终于有机会认真对待自己的身体了，我从心底认可疾病是上天的恩赐。”

听过以后，我真的释然很多，我要和疾病好好相处，换一种节奏来面对今后的生活。