今天是什么日子
起床：7:02
就寝：23:03
天气：晴天
心情：好
纪念日：九月十九
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：年收入十万
本月重要成果：学习时间管理
今日三只青蛙/番茄钟
1.读书
2.晨间日记
3.复盘
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.没有人催你做事，只有自己逼自己，不能再浪费时间了。把有限时间留给自己去学习去成长。
财务检视
买菜，必要开支
人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
《每天一个梦想练习》
健康与饮食
昨日步数：19563
昨日锻炼：1.4公里
昨日饮食：清淡，通过控制饮食，身体年龄年轻了14岁，继续保持。
好习惯打卡
早睡早起打卡
