2019.04.11日结Day93/100
【成功日记】
小胖墩减肥第四天
早餐:茶叶蛋白+炒面
午餐:减肥餐牛排套餐
上午加餐:一个苹果
晚餐:水果沙拉
01.早起达人6:52
02.好好吃饭
03.看书
04.调频
【反思日记】
为什么会焦虑压的自己没有动力
2019.04.11日结Day93/100
【成功日记】
小胖墩减肥第四天
早餐:茶叶蛋白+炒面
午餐:减肥餐牛排套餐
上午加餐:一个苹果
晚餐:水果沙拉
01.早起达人6:52
02.好好吃饭
03.看书
04.调频
【反思日记】
为什么会焦虑压的自己没有动力