读了非暴力沟通这本书，感觉很有用。
今天，又听了这本书，还是感觉很有用。
但是，反思自己，既没有用非暴力沟通的思考方法来思考问题，也没有用非暴力沟通的方法来处理问题。一遇到事，就爱贴标签，一件事，就会变成一直的事，所以，需要建立非暴力沟通专题，H自我反省与督促，以便形成非暴力不同的思考方式，行为方式，这样非暴力沟通成为自动化。
☞非暴力沟通，没做到。
英语新概念背诵抽查，第5课，读了好多遍，没过，女儿说，不要考太久。爸爸说，不要考太久，我大声说:我一课还没考完，你们就一直说不要考。要考肯定是要有计划，有目标的吗，随便考一下，考了也白考，还不如不考。
这样的意思是对的。但这样的语气是不对的。
如何进行非暴力沟通？
首先，思考自己的感受，不该草草放过，要养成精确习惯。
其次，为对方着想，为什么这样说，因为牵挂下午的物理上课。
怎么说话？
你们一直说不要考太久，让我很难过。我希望考英语时，不只是形式，还要有任务，达到批判标准，因为我的考查不止是
