D6 爱自己13期20180902

郑伟娟  第六天

进阶

今天当对着镜子不断的说，“我不爱自己，我不爱自己，我不爱自己，我不爱自己……”。

心里浮现的都是对自己充满否定，也想到昨天与一位朋友聊微信时，朋友夸奖我，但是我没有对她说谢谢，而且回复的信息还在否定自己。

我的不配得感就是如此的强烈，不接受别人夸我自己，所以我也不会去夸奖别人。

谢谢你，我爱你~[玫瑰][玫瑰][玫瑰]


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