我的拖延证又想犯了。
比如今天,白天比往常闲了些,明明是有时间完成写作的。可就是不想写,一会儿摸摸这,一会儿又看看哪儿 ,东瞧瞧,西望望,和同事闲话一箩筐,发呆一阵子,时间就偷偷的从这些闲杂小事中溜跑了。
我为什么会这样呢?为什么会这样呢?我在客厅里来回的踱来踱去,自言自语的问自己。我家孩子在一边接着我的话茬说:这还用不停的问自己,拖延症呗。拖延症?一下子把我给惊醒了。
是的呀,我的拖延症毛病又想犯了,一年当中总有那么几天,什么也懒得做,我总把它叫做"低迷期"。从字面意思上是两个不同的词,可我总是混为一体,大概都那懒癌意思。
我发现我忙的时候,忙的跟个陀螺似的,心中总希望有那么一点点时间,赶紧把这个事情去做了。
相反事情少的时候反而一拖延,二犯懒,不到最后一刻就是一动不动。非得等到最后,晚上不得不了才连三赶四点去熬夜完成。你说说这叫哪跟哪呀?这叫唱的那一出戏呀?
这完完全全就是拖延症即将复发的前兆 !面对这个时候,怎样才能说服自己呢?也不能老跟自己过不去,但也不能这样毫无节制的放纵自己吧。
那么就取一个中立的办法来让自己既保持愉悦的,又靠谱的计划来小约束一下自己,让自己不慌不忙,不急不躁,拿的起也放的下,平衡一下自己的时间,捋清一下自己的思维模式,换一种方式试试看吧,也就是不给自己太大压力,轻轻松松,快快乐乐把事情完美完成就可以了。
对呀,对呀,这个方法适合我 ,解铃还须系铃人。任何时候 成长路上都有做到:不忘初心方得始终。君子求诸己,小人求诸人!
反思,反思,反思!