是人都有脾气和情绪，即使脾气再好，也会有生气的时候，生气是负能量它还影响心情。其实谁都不想生气，但心中存有不满就会惹起怒火，自控力差的人就无法控制，从而产生闷闷不乐的情绪。气是心中的怨恨，气也是积攒的委屈，人生气会伤身体根本没有半点益处，唯有学会控制脾气，人生才不会轻易生气。
经常生气的人实在是愚蠢，生气本身就是愚蠢的行为，是在替别人惩罚自己，更是为别人的过错而买单。让气你的人会很得意，也让笑话你的人暗自窃喜。不要总是为不值当的事而生气，和外人生气不值得，和小人生气没必要，与其生气的你倒不如去争这口气，放宽心情不要在意对方的所作所为，这样做的你只会让气你的人更加生气。
你干嘛要生气多傻啊，有什么想不开的，一时的动怒过后冷静下来，想起自己的所作所为，非常不理智还会很后悔，自己生气的时候心跳会加速，怒火在燃烧弄得寝食难安自己多受罪。其实无论什么时候，都要保持理智，别生气也别动怒，更别老对身边的人发火，多给予包容大家要和睦相处，你能忍住脾气就能收获福气。
人生苦短干嘛想太多，人就不能胡思乱想，想得太多会心烦意乱，心情不好时就会生气，有很多事情会越想越困扰，倒不如平心静气的不要去在意，要多点耐心去处理才能解决问题。人千万不要想太多，凡事也不要瞎琢磨，遇事多冷静地去想一想，要时刻保持乐观的心态，不动怒也不生气更不抱怨，才能感受到生活的快乐，更不会为琐事而烦心。
任何事情都不值得你为此而伤害自己，生气等于慢性自杀，这样做只会让自己受到伤害，人在生气的时候，做什么都不顺心，看什么也都不高兴，吃什么更是没有胃口，结局只会让自己精神不佳。其实生气只会消耗你的精力，还会影响你的心情，更会让在工作中的你出错，有了过错还得自己承担，气出病来还得自己受罪，所以千万别跟自己过不去，任何时候都别真生气。
人生在世你会遇到很多不顺心的事，还会遇见不讲理的人，其实根本没必要为这些不值得的人或事，而让自己闷闷不乐还要动怒生气。你若气出病来谁会替你生病，气大伤身百害而无一利，想要快乐就要自己制造，坏脾气更要自己控制，遇事你要多想想美好的事，心中才能绽放笑容不是吗。
