美甲和戴甲的好处包括：
1.美化手部形象：美甲可以让手指看起来更加精致、修长，而戴甲可以让手指更加修长和优美。
2.保护指甲：美甲可以保护指甲，避免指甲碰撞或者折断，而戴甲可以保护手指，避免手指受伤。
3.增加手部协调性：美甲可以让手部更加协调，让手部更加美观，而戴甲可以让手部更加协调，让手部更有灵活性。
4.增加信心：美甲可以让人增加自信，让人更有自信地展示自己的手部，而戴甲可以让人更加自信地使用手部，避免手部受伤。
笔记：美甲穿戴甲的好处有哪些
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