1.脑子
公众号学习，最好的激励来自工作本身，如何发挥工作本身的激励作用？激发员工的兴趣，确立挑战性的目标，给予辅导和支持，及时反馈和奖励，带领他不断取得下一个阶段的胜利。理可顿悟，事必渐修，每一个以为明白的道理，真正做到才是真明白。
2.行动＆价值
行动:
✓阅读看书《生命的重建》、《走到人生边上-自问自答》
✓樊登听书《曾国藩的正面和反面》
✓沟通团队任务进展，请教同事数字化呈现团队任务状况，制作团队任务仪表盘
✓觉察:今天升起了一些不愉快的情绪，为什么会有这些情绪呢？因为发现工作中的一些不公平的利益分配，心绪一下很难平静。切换视角，如果站在领导的角度，他需要做一些平衡。一些看似不公平的分配，既然如此存在，就有他的合理性。
自己可以做哪些事？积极的向上沟通，照照镜子有哪些可以做得更好？
价值:
提供相关的项目信息，帮助一位同事调整计划文档有效的制定。
3.身子
好朋友到了，身体不舒服，状态也不佳，各种负向的能量均冒出来了。
感恩所有的遇见，感谢同事的帮助和包容，感谢不断觉察的自己，正心正念遇正果！
