2026年4月22日（第413天）
一，感恩日记
1.感恩夫君早上送甜甜上幼儿园
2.感恩勤劳努力的自己
3.感恩夫君收拾碗筷
4.感恩甜甜的陪伴和理解
二，爱自己这件小事
1.早起
2.出门、拔草、呼吸新鲜空气
3.简单拉伸
4.散步
5.喝红枣枸杞水
三，开心或有成就感的小事
1.早起，开心
几乎每天早上甜甜出门上学的时间，也是我给小兔子的拔草时间，这个过程还挺治愈，开心
2.拔草，爬楼，喂兔子，一举两得，开心
3.边看电视剧《生命树》，边钩织，开心
这部电视剧总是让我想起藏区的那些孩子们，虽然当初和他们相处的时间没那么多，但还是会被他们的纯真打动，我理想中的世界就是这样简单的交际，不用多费心，只是真诚和真诚。
4.甜甜放学说好去她奶奶家，结果路过新建的广场，她非要去那儿玩，后面还是拐了回去，让她玩了个够，然后在广场吃的她喜欢汉堡、鸡块和可乐，她倒是开心了，只是为难了回家监管她写作业的我......以后一定要先回家写作业，吃了饭再出门玩！
但她在外面玩的时间，我除了看着她，也会自己放风发呆，没事锻炼锻炼身体，也挺好，开心
