母乳喂养一句说起来简简单单的话，用起来就不一定那么得心应手了。
我一直坚信自己肯定有奶，可是我没想过够不够两个宝宝吃，事实证明，我的奶很好，一直够我的两个宝宝全母乳到8个月，目前我的宝宝9个多月了，一个吃奶粉一个吃母乳。
从生下他们（破腹）的第一周我几乎没有什么奶，一次挤20ml，想想都觉得少得可怜，不过我依然没有放弃，我相信我肯定有奶的，而在那一周里，宝宝进了保温箱没有喝过我的一口奶，所以在心理上我不用为了宝宝的奶不够而压力三大，我只是坚持着每3-4个小时起来挤奶，日夜不间断！再者，我生产之后的前10天没有吃过任何发奶的食物，全部都是通奶食物，科学喂养还是很重要的，想奶多，奶不疼，必先通奶在发奶，很多妈妈就是不清楚吃了家里人带来发奶的食物造成堵奶，严重的还有乳腺炎，到最后就直接回奶了。说起来简单，真的堵奶了，好痛，想着那滋味，现在都记忆犹新。说说我吧，我绝对是奶妈的典范了。
在我坐月子的那个月，宝宝几乎没有吃过我的一口奶，全靠我挤出来存放着，然后用奶瓶温热再给他们吃。为什么不直接喂呢？问得好，因为宝宝太小了4斤多，完全没有吸力，还有就是嘴巴太小，乳头塞不进去，可怜我每天都面临堵奶的悲剧中....宝宝吸奶是最好的通奶捷径，这真是万物规律的常态。如果只用吸奶器那当然不能代替宝宝的嘴巴呀，所以我每天都在挤啊挤，我也是非常勤快的妈妈，3-4小时一次挤奶，白天肯定没问题的，最怕的就是晚上，晚上起夜2次，为什么说晚上很困难，大多数的人都喜欢一觉睡到天亮，特别是奶妈，瞌睡特别多，整天都想睡觉，好多奶妈就因为晚上起不来，第二天就把奶堵了，最后又来通奶，要知道堵奶是特别疼的，我当时就是疼的想把胸部都割了。有的堵奶后的妈妈没有及时通奶的话就会把奶涨回的。还没有开始喂奶的妈妈们，千万不要去 尝试到底有多疼，希望你们永远不要去体会那种痛苦，还是勤快一点，每天晚上起来吸奶吧！直接喂养的妈妈们，不起来也不行，因为宝宝晚上要吃夜奶的。为了让我自己奶好，我一直坚持着挤挤挤，通通通，堵了又通，整个月子期间我都堵了5.6次，记得有一次半夜11点的时候挤奶，右乳房的上半截，大约整个乳房的1/4堵了，像石头一样硬，无论怎么挤，就是挤不出来，手挤 、吸奶器吸，什么姿势都换完了，还是没有用，我就恐慌了，不是因为我有多疼，而是半夜三更的，不会有人来给我通奶，至少的熬到第二天，那么，接近10个小时我该怎么办，睡觉是肯定不行的，太疼，整个人都不能睡下去，胸部完全不能挨着床，摸都不能摸，这还不是最重要的。如果我真的不管它，胸部是会报复我的，我还不想得乳腺炎，那可太要命了，我也不想回奶，所以我从晚上11点就一直用手挤奶，一直挤到第二天9点半等着通乳师来解救我，想起来好可笑，一个女人一直玩儿自己的奶10个小时。过程只有我自己体会！那可不是一般人能接受的。
因为堵奶，我就急迫的想把奶挤通，用力过猛了，乳房也给予我回击，就是疼，乳腺管被我挤伤了，不自觉地着急通奶，我是长期挤伤我的乳房，后来直接乳头发炎，一直都很痛，到宝宝一个月的时候他们的嘴巴足够含乳头了，我就开始训练他们直接吸奶了，不然挤出来温热喂，冷了又温热，实在太麻烦了，我的孩子那么小，每次吃奶至少半小时以上，所以大人每天一半的时间都在喂奶，把大人弄得很疲劳。所以我就开始训练他们直接吃奶了，万事开头难，我的宝宝也不例外，刚开的的时候已经把我左右两边的乳头咬得发炎了，还咬成了乳头破裂，那个疼真是犹如刀割！
说说我刚开始的时候吧，白天倒还好，睡意没那么大，一到了晚上就惨了，特想睡觉，我每天晚上就是喂奶大约40分钟，在挤奶半小时，挤奶之后就要把奶瓶挤奶器拿去消毒，完了之后就喂另一个，喂完之后前一个又醒了又要吃奶了，不断循环，根本不能睡觉，经过了15天的抗战，熬不住了，我的儿子就去跟着婆婆睡觉，我带女儿，这样一来，我又把亲为训练好了，我喂了女儿之后，就挤奶，然后放冰箱里，我就可以睡觉2个多小时了，一个晚上可以休息4.5个小时了，对于我来说已经是非常好了，到后来我奶多了之后就是，女儿边吃奶，我另一边就拿着吸奶器吸，这样一来，女儿吃完了，另一边的奶也吸完了，而且这样吸奶比较快，两边乳房是相通的，奶震容易下来！我的奶也就这样， 越吸越多了，到我的宝宝2个月的时候，我的奶就完全够他们吃了，还存了80几袋，一直够吃到8个月，生理期到来之后就只够一个孩子吃了。那些想奶多的妈妈们，等孩子吃完后再也吸奶器吸出来，你们的奶就会越来越多的，千万不能偷懒噢！
有人会问，我奶都成那样了，家里又没人带孩子，我是怎么过来的？我很感谢我去了月子中心，那一个月，我没有花力气去照顾孩子，我养了足够的力气回家对抗即将到来的恐怖。出了月子我的孩子双双达到了6.4斤，我很欣慰。
